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@suncolour1

倉方康幸 今年も八戸うみねこマラソン行くか?@suncolour1

Stats Twitter歴
5,158日(2010/01/09より)
ツイート数
6,842(1.3件/日)

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2023年04月04日(火)1 tweetsource

2023年03月30日(木)2 tweetssource

3月30日

@suncolour1

倉方康幸 今年も八戸うみねこマラソン行くか?@suncolour1

おはようございます。
雨漏り修理完了後の確認散水試験です。
すでに再現調査の時に漏水した時間は経過してますがRC造の基本散水時間まで散水します。
この調査によって漏水しなければ雨漏り修理によって今回の雨漏りは止まったという結論が得られます。

#雨漏り修理
#雨漏り診断士
#雨漏り110番 pic.twitter.com/UQ54PtQ4Fj

posted at 09:40:25

2023年03月29日(水)1 tweetsource

2023年03月22日(水)1 tweetsource

2023年03月17日(金)1 tweetsource

2023年03月11日(土)1 tweetsource

2023年03月09日(木)1 tweetsource

2023年03月08日(水)1 tweetsource

2023年03月04日(土)1 tweetsource

2023年02月25日(土)1 tweetsource

2023年02月24日(金)2 tweetssource

2023年02月22日(水)1 tweetsource

2023年02月21日(火)1 tweetsource

2023年02月19日(日)1 tweetsource

2023年02月18日(土)1 tweetsource

2023年02月16日(木)2 tweetssource

2023年02月13日(月)2 tweetssource

2023年02月09日(木)1 tweetsource

2023年02月06日(月)1 tweetsource

2023年01月30日(月)1 tweetsource

2023年01月24日(火)1 tweetsource

2023年01月21日(土)1 tweetsource

2023年01月19日(木)1 tweetsource

2023年01月09日(月)1 tweetsource

2023年01月06日(金)1 tweetsource

2023年01月03日(火)1 tweetsource

1月3日

@suncolour1

倉方康幸 今年も八戸うみねこマラソン行くか?@suncolour1

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。
今年お初の #朝ラン 11キロ。いい天気、多摩川から富士山がキレイに見えました!今年もボチボチやっていきます。まずは1/29の館山若潮マラソンの完走を目指します❗️

#本門寺
#呑川ラン
#多摩川ラン pic.twitter.com/Lo5kfdvJgZ

posted at 13:06:49

2022年12月31日(土)2 tweetssource

12月31日

@suncolour1

倉方康幸 今年も八戸うみねこマラソン行くか?@suncolour1

おはようございます。大晦日恒例の #御礼参りラン 10キロ。
今年一年無事に過ごせた事に感謝しながらいつものコースをまわってきました。 #本門寺 さんに 氏神様である #御嶽神社 さん、そして #呑川 にも。
そしてこんな私の投稿に「いいね」してくださった皆様にも本当に感謝です。 pic.twitter.com/gKE6T6Cx79

posted at 10:34:15

2022年12月30日(金)2 tweetssource

2022年12月28日(水)1 tweetsource

2022年12月25日(日)1 tweetsource

2022年12月23日(金)1 tweetsource

2022年12月12日(月)1 tweetsource

2022年11月27日(日)1 tweetsource

2022年11月24日(木)1 tweetsource

2022年11月22日(火)1 tweetsource

2022年11月21日(月)1 tweetsource

2022年11月18日(金)1 tweetsource

11月18日

@suncolour1

倉方康幸 今年も八戸うみねこマラソン行くか?@suncolour1

おはようございます。穏やかな朝の #朝ラン 9キロ。
今日は吞川の橋から橋の間を速く走ったりのんびり走ったり、フーフ言ってる時は歩いたりと変則的でした。いつもダラダラだからたまには刺激になっていいかな〜なんて思います。でもやっぱり速く走るのは苦手だなぁ😅

#本門寺
#呑川ラン pic.twitter.com/pAm3fxHkLy

posted at 08:14:00

2022年11月17日(木)1 tweetsource

2022年11月14日(月)1 tweetsource

2022年11月12日(土)1 tweetsource

2022年11月07日(月)1 tweetsource

2022年11月04日(金)1 tweetsource

2022年10月31日(月)1 tweetsource

10月31日

@suncolour1

倉方康幸 今年も八戸うみねこマラソン行くか?@suncolour1

こんばんは。昨日のハイキングで疲れてしまい寝坊…結果として100キロ届かずということになってしまいました。が、昨日の山歩きで10キロほど歩いたからヨシとします。今月もお疲れ様でした!

写真は霧降高原大山からの撮影です。

#朝ラン
#朝ウォーキング
#山歩き
#ハイキング pic.twitter.com/UIMIENDSQh

posted at 20:07:28

2022年10月29日(土)1 tweetsource

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