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sukeeee, a daily early bird runner ✈︎ 3.3Tokyo2024@sukeeee_running

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2023年09月04日(月)1 tweetsource

9月4日

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sukeeee, a daily early bird runner ✈︎ 3.3Tokyo2024@sukeeee_running

昨日はブランチから夕方まで飲み歩いてじったけど、今朝はスピード強化のために、 #ライブラン でモーニングラン!
現状キロ4m50sをどれだけキープできるか。途中の5kmくらいはいけて、久しぶりにトップ5をゲット!最後1km落とさないようにしたい! runtrip.jp/journal/1092948 pic.twitter.com/ecgKndmblo

posted at 12:41:16

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