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@shamonoir

shamon@ワイン勉強中@shamonoir

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4,935日(2010/03/29より)
ツイート数
688,928(139.6件/日)

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2023年02月28日(火)124 tweetssource

2月28日

@shamonoir

shamon@ワイン勉強中@shamonoir

@yukika20469 ありがとうございます。そのお言葉だけで十分です。

4年半前に最後の再発して以来少し落ち着いてたんですが、昨年の秋からちょっと怪しい感じです。
notte現地控えてるので気をつけます。
お気遣い感謝です。

posted at 21:29:20

2月28日

@shamonoir

shamon@ワイン勉強中@shamonoir

昼くらいから右耳の鼓膜を針で突き刺されてるみたいな痛みあり。

ようやく治まったと思ったら

蝉の大合唱みたいなすごい耳鳴り

orz

突発性難聴後遺症11年目の冬。

posted at 21:02:07

2月28日

@shamonoir

shamon@ワイン勉強中@shamonoir

@ARIMASA1207 本物見続けてたら変なのはすぐ見破れる。ちゃんとやってる選手よりも派閥の利益優先してりゃ捨てられて当たり前。

芸能界擦れしてるスケーターもこれからどれだけお呼びがあるやら。

posted at 17:35:13

2月28日

@shamonoir

shamon@ワイン勉強中@shamonoir

@UJF59822151 朝作っておけば夜には味が染みてて美味しい。胡椒も最後に入れて。
残ったらトマト缶入れればトマト味になる。パスタ入れてスープパスタにしてもいい。

仙台は寒いから。
すぐ作れるあったまれるスープ系大事。

posted at 16:42:43

2月28日

@shamonoir

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@UJF59822151 あとお急ぎレシピとしては
簡単ポトフかな。

乱切り🥕本、コンソメ一個、水1ℓを
鍋に入れて中火で10分。

🧅四つ割、ベーコン2枚、
テキトーに折ったセロリ1本、
皮剥いた🥔🥔、
キャベツ半個四つ割、
塩8g
を追加して中火15分。
最後に好きなソーセージ入れて煮て出来上がり。

30分でできる。

posted at 16:39:36

2月28日

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@UJF59822151 鶏胸肉の全体の厚みを揃えるのがちと面倒だけどこれは材料費も安いしおすすめ。

野菜たっぷり摂るんならもやしメインの塩ちゃんこ鍋。鶏胸肉入れれば動物性蛋白質も摂れる。

posted at 16:32:56

2月28日

@shamonoir

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@UJF59822151 正確なレシピが見つからないんだけど

鶏胸肉を厚さ半分に切って味醂と醤油同割り?のタレに10分漬ける。
人参とピーマンと玉ねぎの細切りを炒めてあら熱取る。
オーブンにアルミ箔敷いて
汁気切った鶏胸肉乗せて
野菜炒め乗せてスライスチーズ乗せて
肉に火が通るまで焼く

ってのも美味しかった。

posted at 16:24:56

2月28日

@shamonoir

shamon@ワイン勉強中@shamonoir

@UJF59822151 育ち盛りなので朝晩一切れずつ食べさせたほうがいいかも。乳糖不耐症じゃないよね?作る過程で乳糖抜けてるけどお腹壊す人は壊すから。スーパーで売ってる日持ちするプロセスチーズストックしておいて。

整形外科医に聞いたけど、チーズは夜8時過ぎてから食べた方がカルシウムの吸収いいらしい。

posted at 16:07:51

2月28日

@shamonoir

shamon@ワイン勉強中@shamonoir

@rafann0773 notteは日テレ主催なのでその系列のHuluなんでしょう。

ディズニーはそりゃ推しがプーさん好きだから選んでもらえた部分もあるはず。

だからちゃんと仕事してくださいね?

ですw

posted at 15:11:08

2月28日

@shamonoir

shamon@ワイン勉強中@shamonoir

@traveler_mizuho 指田さんも来られてましたか。
よかった。

「VOSが延期に追い込まれたのでメンツ潰された連盟が箝口令?」
との意見を見かけました。
いやもともと売れてなかったし、先に売り出してたのに埋められない側の問題としか。
興行は満席にしてナンボ。

posted at 14:49:07

2月28日

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@ARIMASA1207 地方のマラソン大会は基本町おこし、開催告知とともにシャトルバス運行も告知します。どこもリピーターになってもらうために一生懸命です。

IMGと木下グループ、殿様商売通り越して人舐め腐ってるのがバレバレですね。

posted at 14:45:26

2月28日

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@ARIMASA1207 奥州市で検索するとわかりますが、大型商業施設もほぼなくなり苦しい状況です。そこへスーパースターが来る。お客さんも来る。町おこしのマラソン大会(参加6000人超え)を開催する自治体が知らん顔なんてしませんよ。

posted at 12:19:11

2月28日

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shamon@ワイン勉強中@shamonoir

@WlTdKSQTtrNxmGt 多分両方かな?
ワールドと国別のチケットをいかに捌くか目を血走らせてるでしょう。

選手とOBOGには箝口令でしょうね。
風見鶏O田氏は現役復帰した途端M上げに必死だったから期待してない。

posted at 09:30:11

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