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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu

Stats Twitter歴
5,176日(2009/12/28より)
ツイート数
49,080(9.4件/日)

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2022年11月30日(水)7 tweetssource

11月30日

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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu

「なんせ1000日連続を達そうと思うと、ほぼ3年間も集中を切る訳にはいきません。これって結構な気合、気持ちと仕組みを持っていないと続かないです。「うっかり」を徹底的に排除しないと難しい」

うっかりミスが本当に怖い|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu note.com/nkamiya/n/n5e8

posted at 07:37:58

2022年11月29日(火)3 tweetssource

2022年11月28日(月)7 tweetssource

11月28日

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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu

大会アイディアを語り合っている時に、いろんなデータや振り返りをしたり、価値を高める試み、事例が多く出ました。すぐさま出来そうなことをまず試してみます🏃‍♂️🏃‍♀️

第4回加古川まつかぜハーフマラソン2023.3.5(日)ご案内|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu note.com/nkamiya/n/n573

posted at 07:58:04

2022年11月27日(日)10 tweetssource

11月27日

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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu

「加古川周辺でも多くのイベントがあります。ランニング関係においては大きなのは加古川マラソン。神屋の周りの方々も多く参加されます。非常に楽しみですね」

2022年12月加古川におけるランニングに関連するイベント+その他|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu note.com/nkamiya/n/n016

posted at 08:41:07

2022年11月26日(土)4 tweetssource

2022年11月25日(金)7 tweetssource

2022年11月24日(木)7 tweetssource

2022年11月23日(水)13 tweetssource

11月23日

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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu

疲労と一言で表しますが、実際はいろんな種類の疲労、深度もあります。どう向き合い、付き合うか。日頃からもですが、レース前のコンディション調整の計画も考えたいですね🏃‍♂️🏃‍♀️

11.7走遊Lab練習会:疲労を考える|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note note.com/nkamiya/n/n60e

posted at 21:59:40

11月23日

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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu

走る前に感じ取った情報と、実際に走り出して得た情報には齟齬があったりします。そういった違いの部分にどんな意味があるかを経験と考察しながら学んでいきます🏃‍♀️🏃‍♂️

11.11走遊Lab練習会:練習前後に得る感覚の違い|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note note.com/nkamiya/n/nf90

posted at 07:58:22

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