神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表 @runnernobu

「つまり、一日の中で緩急をつけた方が実はクリエイティビティは高まるということの表れなのかもしれませんね」

“多忙な時”こそ“振り返る”｜池辰彦 #note #マーケティングの仕事 https://note.com/tatsuhiko_ike/n/nd5b7e5169b06…

posted at 23:10:34

「それだけ毎日か、毎日ではないかの違いは大きいです。クオリティや派手さも大事ですが、その前に存在を知ってもらわないと何にもならないです」

毎日少しでもアクションを起こす｜大下利宏リ・ジューム合同会社代表　ITエンジニア|複業|リモートワーク|働き方|まちづくり https://note.com/rejume/n/nd590acae6495…

posted at 23:06:54

勉強も同じで、特に明確な目標を持ちやすい高校受験は環境や仕組みによって学習に意欲や行動が向くかどうかは大きいです。
#生徒募集中 #加古川

2022年度生徒募集について｜加古川優考塾 #note https://note.com/kakogawayuko/n/ncc11e428ebdc…

posted at 22:59:58

9月はまずまずのトレーニングを積めました。ランチャットの仕組みや、一緒に参加している仲間の存在は大きく、刺激になります。10月もより励みたいですね🏃‍♂️参加しませんか？

ランチャット参加者募集中🏃‍♂️🏃‍♀️🚶‍♀️🚶‍♂️オンライン｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/nb21f0f1c7c42…

posted at 22:54:37

ハーフマラソンはフルを目指す人にとってはちょうど良い練習になりますよね。ハーフが気軽に走れるかはフルを走る上で大きな指標になるかもしれません🏃‍♂️🏃‍♀️

第3回加古川まつかぜハーフマラソン2022.11.6（日）ご案内｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n9ab9a44bcebe…

posted at 22:45:37

「プロジェクト型化しているんですよね。その時々のテーマやチームの役割に賛同しつつ参画してくる」

企業間の競争は、一個人のアイデアでは太刀打ちできない　想定以上を生み出す、「知のコラボレーション」の築き方 https://logmi.jp/business/articles/327405…

posted at 22:29:02

「『東日本女子駅伝』は、１８都道県の女性ランナーが信夫ヶ丘競技場（福島県福島市）をスタート・ゴールに、福島市内の９区間・４２．１９５キロをタスキでつなぐ」

１１月１３日開催【東日本女子駅伝】１８都道県の女性ランナー http://www.fukushima-tv.co.jp/localnews/2022/09/2022093000000006.html…

posted at 22:05:36

「いろいろやりたいことがあって、夢は広がるばかりですが、いずれにしてもランナーの皆さんのご期待に添える体験を提供できるようにがんばりたい」

僕たちが市民ランナーのためのタイムトライアルをやる理由。 https://www.asics.com/jp/ja-jp/blog/article/running-interview-metatimetrials…

posted at 21:47:07

「日本サッカー協会が、次回２０２６年北中米Ｗ杯に向けた代表強化のために、欧州での試合を増やす方針」

サッカー日本代表が欧州ネーションズリーグ参戦も　２６年北中米Ｗ杯向けての強化プラン https://hochi.news/articles/20220929-OHT1T51272.html…

posted at 21:38:54

「駅伝ファンが見たいシーンを追求するべく、今年はTVerとYouTube、2つの生配信を実施！」

『第34回出雲全日本大学選抜駅伝』TVerとYouTubeで生配信！ https://plus.tver.jp/news/125304/detail/…

posted at 21:34:21

普段から扱っている情報ならまだしも、ちょっと古くなってたり、バックアップができていなかったり、いろんな要因もありますよね。よくよくマネジメントを考えておきたい。

あれ？あの情報はどうしたっけ？｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n93bd59780216…

posted at 16:09:00

加古川優考塾の周辺には多くのお店があります。加古川全体もスゴいですが、特にご近所さんを挙げてみます。

加古川市加古川町粟津にある飲食店：加古川優考塾の周辺環境｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n66d19f407a8d…

posted at 15:36:18

「陸上の大会のプロデュースもやってみたいです！　いいじゃん、やろうよって言ってくださる関係者の方もいます。陸上のイベントもたくさん企画したい」

NGT48卒業の西村菜那子「陸上界に救われて支えられました」 https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/82136

posted at 15:05:00

「日本の機関が運営しているCiNiiであれば日本語の論文を探すことも可能ですし、何よりも日本語のインターフェースなので探す手間も省ける」

【CiNiiの使い方】卒論・修論の先行研究の拾い方まとめ https://gakumado.mynavi.jp/gmd/articles/59805…

posted at 14:59:00

ちなみに次は4000投稿でポップが貰えるそうです。蓄積が多い分、読み応えがあると思ってどんどん読んで頂けると嬉しいです📖

3000投稿のポップを頂きました｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note #自己紹介 https://note.com/nkamiya/n/n4132fe61ee43…

posted at 14:50:43

いよいよ明日から10月。こちらのnoteを参考にして頂ければ。ランニング、イベントなどを楽しみましょう！

2022年10月加古川におけるランニングに関連するイベント+その他｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n923984e32152…

posted at 10:28:20

「1地域クラブも参加できるようにするなどの大会設計の変更

2地域クラブが営利目的で学校施設を利用できるようにする

3有資格者が有償で指導するという常識の確立

4スポーツ産業として資金循環させる

5地域移行の具体的な方針の早期明確化」
https://www.sankei.com/article/20220927-JCCYOO6ZBRIAPPDOHTHZRZ2EPE/… @Sankei_news

posted at 07:53:47

「子どもの成長は早いですし、変化も大きいですね。大人も負けじと、楽しみながらチャレンジしていきます！」

9.25走遊Lab練習会｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n4b61fbf95620…

posted at 07:41:31

「前述のようなトラブルが発生した際、通信が途絶えにくくし、途絶えた場合にも復帰できるように改善される」

『スプラトゥーン3』の次期アップデートが9月30日に配信 https://news.denfaminicogamer.jp/news/220928m

posted at 07:39:14

「出場チームや大会関係者と、出場校が事前に指定した応援団のみが陸上自衛隊立川駐屯地内に入場できることに」

箱根駅伝予選会 3年ぶり市街地コースも無観客のお願い立川駐屯地内に一般ファン、OB・OGなど入場できず https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/82287

posted at 07:37:15

「この度ファンがTwitter上にて公開した動画は、「スプラ2」の広場をぐるりと巡り、プレイヤーたちが描いたイラストを見るというもの」

フェス会場どこ「スプラ2」がスラム化…？荒れたイカたちのコメントに爆笑！「遷都後の都」 https://nijimen.net/topics/341163

posted at 07:33:32

「第106回日本選手権リレーが10月1日～2日の2日間、東京・国立競技場で開催」

国立がバトンでつながる2日間！「リレー日本一」懸けた日本選手権リレー＆子供から大人まで参加「リレフェス」開催 https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/82289

posted at 07:31:19

「放送チャンネルは「BAN-BANチャンネル11」（地デジ11ch）。放送は月曜〜金曜の16時45分〜、22時45分〜」

BAN-BANテレビで新番組　加古川出身、水産大卒の新人リポーターが「釣りに夢中！」 https://kakogawa.keizai.biz/headline/2402/

posted at 07:29:25

楽しそうに授業に参加しているのを見ると、この輪を拡げていきたいですし、多くの子どもに勉強は楽しい、取り組み甲斐があると思ってもらえるようにしたいですね。
#加古川 #学習塾

2022年度生徒募集について｜加古川優考塾 #note https://note.com/kakogawayuko/n/ncc11e428ebdc…

posted at 07:28:03

これはランニングも同じですね。ランすることで変化を感じるし、ランを少しでも前より頑張った実感が次へと誘う。

ランチャット参加者募集中🏃‍♂️🏃‍♀️🚶‍♀️🚶‍♂️オンライン｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/nb21f0f1c7c42…

posted at 07:21:31

「今の自分ができる範囲において、ちょっとでも進捗が感じられるのであればそれはとても励みになると思います」

仕事がたのしい、という感覚をどう実感するのか｜村上臣（電脳コラムニスト） @phreaky #日経COMEMO https://comemo.nikkei.com/n/n35554afc0510

posted at 07:19:33

工夫の１つとして兵法をよく知り活用するのも良いですよ。兵法を修めること、日常に活かすことでいろんなメリットがあります！

『スポーツと兵法』はじめに：全文公開｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n156f63385622…

posted at 07:05:36

プレイそのものを楽しみつつも、勝率を少しでも上げていけるように工夫するのも楽しいですよね。では、どうするか？

ゲームモデルを考えてみよう：スプラトゥーン2とフォートナイト：理想と現実のギャップから考えてみよう｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/n840b1034a1bc…

posted at 07:02:32

2022年09月29日(木)15 tweetssource

何かやらなきゃ、できそうなのに思うように進まないし、行動に移せない。そんなことはありませんか？小さいことでも１つずつ手掛けると何かが変わるかも？

１つ１つを書き出し、思考を整理すればもやもやも薄らぐかも｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n555a1de6f81e…

posted at 18:19:55

いろいろと欲が浮かびますが、今はとにかくマラソンに向けて身体作りとトレーニングをひたすら行っています。必要な水準を早く突破して余裕を持ちたい今日、この頃です。

マラソンを目指していく上で｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n236b9bd1070d…

posted at 18:14:35

#加古川市 https://twitter.com/kakogawanote/status/1575398926815227904…

posted at 17:31:22

#加古川市 https://twitter.com/kakogawakanko/status/1575380657626546176…

posted at 17:29:00

#駒澤大学 #駅伝 #出雲駅伝 https://twitter.com/BPkomazawa/status/1575382140379795457…

posted at 17:26:55

「入試情報や模試、検定、日ごろの学習方法や定期試験対策など、取り組むべき内容は多く、また情報も非常に多いものとなります。塾なしでも高校受験合格は可能ですが、こうした情報を整理し、取り組みやすい環境を作っていくことに塾の意味があると考えます」

https://note.com/kakogawayuko/n/na3a7df0755f4…

posted at 17:22:39

入塾するのには良いタイミングって結構ありますが、情報収集などをしつつも、やはり最後は意欲が高い時にさっと決断して通い出すのも大切だと思います。ぜひ加古川優考塾を選びませんか？ #生徒募集中

2022年度生徒募集について｜加古川優考塾 #note https://note.com/kakogawayuko/n/ncc11e428ebdc…

posted at 14:13:53

もうすぐ10月が始まります。区切りの良いこのタイミングでランチャットに参加しませんか？オンラインですので、いつでもどこでも大歓迎🏃‍♀️🏃‍♂️

ランチャット参加者募集中🏃‍♂️🏃‍♀️🚶‍♀️🚶‍♂️2022年8月1日より開催中｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/nb21f0f1c7c42…

posted at 13:52:50

マラソンに向けてトレーニングをコツコツと積み上げていくと、疲労具合や気象、ペースの変化などで脈拍にも大きな変化が出ますよね。その辺りの感覚とデータを活かしていきたいですね🏃‍♂️🏃‍♀️

心拍数は結構、大きな意味を持つ｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/n211504952541…

posted at 13:39:06

5年を超えて、いろんな変化がありました。これからもあるでしょう。その変化に常に対応していくのも大切ですね。過去の経験は大事だけど、新たなチャレンジも大切。

note初投稿から5年が経ちます｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note #自己紹介 https://note.com/nkamiya/n/n69949bafd239…

posted at 12:50:27

10月も近付きいよいよ締め切りも近付いてきました。大会まであと1ヶ月ちょい。腕試しに、足馴らしにチャレンジしませんか？

第3回加古川まつかぜハーフマラソン2022.11.6（日）ご案内｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n9ab9a44bcebe…

posted at 12:46:55

確かに自身の行動や最近のTwitterやnoteなどの仕様、情報のアクセスに対する流れを考えると以前とは違ってきていますね。

アクセスする方も工夫しないと接続できないのだから、発信する側はもっともっと工夫する必要がありますよね。

posted at 10:40:46

「SNSの情報は「点」であるから、「線」で情報発信するのが求められる時代になるのでは？という考え」

図やイラストを積極的に活用。深い理解を促す〜#noteとTwitter イベントレポ〜｜ひとみ｜つながる旅ログ @ichito0123 #note #イベントレポ https://note.com/hitomi_0123/n/n450fc31ecc61…

posted at 10:36:33

「加古川をどんどん盛り上げて楽しい街に、経済的にも豊かな街に、過ごしやすい街にしたいですね」

2022年10月加古川におけるランニングに関連するイベント+その他｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n923984e32152…

posted at 07:36:32

「脳の誤作動を止めるには、扁桃体の動きを正常に保つ、側坐核という部分を活性化させる必要がある」

痛みに強い脳を作る「15の方法」…！首・肩・腰・膝の痛みを取る「自力脳改造」のスゴすぎる効果 https://gendai.media/articles/-/100061…

posted at 07:03:08

2022年09月28日(水)18 tweetssource

「「やれるだけのことはした！」と思えたら、あとは楽しむだけだ。そうやって心をフワッと軽くするような効果もある」

すべては「準備」から始まるんだって、平石アナとこじるりが教えてくれた。｜いしかわゆき（ゆぴ）📚 #ポンコツ本発売中 @milkprincess17 #note https://note.com/milkprincess17/n/n2efb487f38f3…

posted at 21:50:17

「共感を得るためにはエゴだけではダメ。だから結局、エゴを満たすためには誰かのためにやる、という方向にシフトしていくのだとか」

「自分のためにやる」と「誰かのためにやる」って同じことなんだわ｜いしかわゆき（ゆぴ）📚 #ポンコツ本発売中 @milkprincess17 #note https://note.com/milkprincess17/n/n7b33921ba625…

posted at 21:48:06

「同じぐらいのスキルを持っていて、性格のいい人と悪い人がいたら、性格のいい人に頼みたいじゃん。だから、人柄が伝わる発信をしよう」

「仕事は普通だけど人望のある人」の正体について｜いしかわゆき（ゆぴ）📚 #ポンコツ本発売中 @milkprincess17 #note https://note.com/milkprincess17/n/n8f4bd64f30a1…

posted at 21:45:43

「在宅デーを設けないと、すぐに「そこは空いてますよ！」とか言って予定をぶち込み東京に赴いてしまうから、月はじめに先まわりしてブロッキングしておいた」

「動けば動くほど取り分が減る」フリーランスの交通費問題｜いしかわゆき #ポンコツ本発売中 @milkprincess17 https://note.com/milkprincess17/n/n6c5728599ce7…

posted at 21:43:56

「本を読むことの醍醐味ってやっぱり、「知ること」「考えること」「わかること」の組み合わせにあると思うから」

要約によってこぼれ落ちるもの。｜古賀史健 @fumiken #note https://note.com/fumiken/n/n682db8a54086…

posted at 21:40:31

「令和4年11月24日（木曜日）～令和5年1月15日（日曜日）一般 600円（予定）
関連イベント
　座談会、講演会、ギャラリートーク」

兵庫県成立ちの歴史や兵庫五国の魅力を発信する博物館「ひょうごはじまり館」がオープン！ https://web.pref.hyogo.lg.jp/press/20220928_11300.html…

posted at 20:28:55

「第106回日本陸上競技選手権大会・リレー競技」新しくなった国立競技場での開催は初めてで、有観客で行われる」

【日本選手権リレー展望】日本インカレで活躍した大学チームを中心に日本一を目指して国立競技場の舞台で激突！（日本陸上競技連盟） https://sports.yahoo.co.jp/official/detail/202209280043-spnaviow…

posted at 14:59:35

「来年1月29日に開催される「第42回大阪国際女子マラソン」からコースを変更することを発表」

【陸上】大阪国際女子マラソンのコースがリニューアル御堂筋の折り返しをなくし記録更新が狙いやすいコースに（月刊陸上競技） https://news.yahoo.co.jp/articles/33713d82e19fdbeea2df52ae5bf0e14de8e8d1eb…

posted at 14:56:45

「また従来からのBAN-BANテレビやラジオの生中継に加え、新たにYouTubeでのライブ配信も予定されています」

2022年の加古川まつり花火大会は10/30（日）の20時から15分間、市内5ヵ所で同時打ち上げ！ https://kakogawa-note.com/event/20220928-kakogawamatsuri-hanabi-2022/…

posted at 13:32:20

活動に合わせて更新しました。
「スケジュール」「お知らせ」「レポート」

「走遊Lab」の活動について：2021年11月1日発行｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/ncba3b15226ee…

posted at 09:59:08

「主催はSenobisita☆Kodomotati」

10/10（月・祝）加古川河川敷にてイベント「LAUGHIN’ PLACE〜この瞬間を楽しもう〜」が開催予定！ https://kakogawa-note.com/event/20220927-laughin-place/…

posted at 09:33:44

「コミュニケーションの場として（サードプレイス化したとしても）オフィスが最適なの？」

サードプレイス化するオフィス？｜辻田昌弘｜まちづくろい総研 #note https://note.com/tsujitama/n/n94d5c00c8d85…

posted at 08:21:29

初開催から1年、シリーズ4回目の開催となり、運営もいろんな経験を積んできました。皆さんに喜んで頂けるようにアップデートしていきます。加古川でお待ちしています！

第3回加古川まつかぜハーフマラソン2022.11.6（日）｜神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/n9ab9a44bcebe…

posted at 07:53:30

「距離や本数、ペース配分などでその強度は幾らでも変更できますし、個別に調整することも可能です。目的や目標、課題、トレーニングの意味や欲しい効果などを考えながら選び、行っていきます」

9.24 KDA企画ラントレ@坂　日岡レポート｜神屋伸行/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/n8d39c97a12ff…

posted at 07:34:54

「まずやる意思決定をして、試してみてから最終判断する。この感覚は経験によって磨かれたかなと思います」

起業、新規事業立ち上げ。多くの経験を武器に変えるまで。 https://sevendex.com/post/18897/

posted at 07:32:06

「価格は「英検スマート対策」が4378円（税込），「漢検スマート対策」が5478円（税込）」

Switch用ソフト　12月8日にリリース。大量の対策書籍や過去問を収録し，多数のサポート機能を搭載 https://www.4gamer.net/games/660/G066092/20220927049/…

posted at 07:30:35

「来月中旬にはインボイスの事業者登録の必要性についてアドバイスが表示される「インボイス登録診断ツール」も提供予定」

freee、事業者向けインボイス制度対応の無料サービスを提供開始 http://enterprisezine.jp/news/detail/16682…

posted at 07:00:09