神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「はじめまして、兵庫県加古川市出身で
現在地元加古川市でフィットネスキックボクシングジムを経営しています」
にしじま もとき とは|MotokiNishijima @MotokiNishijima #note https://note.com/motoki_nishijima/n/n4622e44367c5…
posted at 23:49:59
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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「はじめまして、兵庫県加古川市出身で
現在地元加古川市でフィットネスキックボクシングジムを経営しています」
にしじま もとき とは|MotokiNishijima @MotokiNishijima #note https://note.com/motoki_nishijima/n/n4622e44367c5…
posted at 23:49:59
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「対象:おおむね小学3年生~中学生※ご相談に応じます
場所:①一般社団法人うちだけのIKIKATA (加古川市野口町坂元)②加古川総合福祉会館」
イベント運営学校 『3期生募集』9.10~10.15(5日間コース)|内田琢也@教員を辞めて起業 @bosodate_family #note https://note.com/uchino_ikikata/n/nc753fcc29191…
posted at 23:45:17
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「8月1日(月)は、10時30分から12時、13時30分から15時00分が自習時間となっています。夏休みの宿題やそれぞれのワークやドリル、課題図書などに取り組みに来塾しませんか?
体験授業がこの週は火曜日となっています」
7.30(土)加古川優考塾レポ|神屋伸行 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/n76a3513f57bc…
posted at 19:36:48
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「具体的に心に残る場面や、大切にしたいと思ったことなどメモを取る7つの項目を教えていました」
コツは“メモ” スラスラ書ける読書感想文講座 小中学生向けに【佐賀県神埼市】 https://www.sagatv.co.jp/news/archives/2022072910353…
posted at 09:12:09
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「U20世界選手権が8月1日から6日までコロンビア・カリで行われる」
栁田大輝&佐藤圭汰メダル挑戦 男女競歩金メダル候補 女子400mH松岡萌絵、やり投も表彰台圏内/U20世界選手権展望 https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/79239
posted at 08:59:41
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
いよいよ7月も終わりに近付き、なんだかやることが一杯な気がしたり。でも、運動継続する為には何かきっかけが欲しい。明日スタート🏃♀️🏃♂️🚶♂️🚶♀️
ランチャットが2022年8月1日よりスタートします(旧ネットワーク駅伝改め)|神屋伸行/加古川優考塾/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/nb21f0f1c7c42…
posted at 08:51:21
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
エントリー開始から40日ほど経ちました。もうそんなに経った?まだそれくらい?日々、過ごしていく中であっという間に月日が過ぎますね。エントリーお忘れなく🏃♂️🏃♀️
第3回加古川まつかぜハーフマラソン2022.11.6(日)ご案内|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n9ab9a44bcebe…
posted at 08:47:40
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「ボランティアなどで創り出す、育んでいく、参加する機会に繋がれば嬉しいです。もしほかの開催情報などをお持ちでしたらぜひご教示ください!」
2022年8月加古川におけるランニングに関連するイベント+その他|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n863e02271de9…
posted at 08:43:16
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「大人も負けじとその後の1本を張り切りましたが、ちょっと疲れました(笑)こうして大人も刺激を受けたり、苦しいところで我慢する子どもたちと同じ感覚を得ることで理解に繋がったりもします」
7.24走遊Labタイムトライアル:レポート|神屋伸行/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/n8ecea8e1c882…
posted at 17:02:29
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「この結果は、すでに体得した運動記憶を自動的に実行する際には、視床からの情報が重要であることを示すものであるとする」
身体で覚える運動学習と脳で運動を記憶することは別のメカニズム、生理研などが解明 https://news.mynavi.jp/techplus/article/20220729-2411546/…
posted at 15:58:36
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
いよいよ8月1日スタートが近付いてきました。皆さんの準備も着々と進んでいます。途中参加も大歓迎ですが、先ずはスタートから参加してみませんか?
ランチャットが2022年8月1日よりスタートします(旧ネットワーク駅伝改め)|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/nb21f0f1c7c42…
posted at 14:56:53
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
明日、参加してみませんか?環境はご案内しますが、トレーニングそのものは自分の状態に合わせてチャレンジ🏃♂️🏃♀️
「7月31日(日)@高砂陸上競技場 10:30駐車場」
KDA企画ラントレ練習会開催について|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/nf4e2f112b16c…
posted at 14:53:24
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「仕事をしながら練習するのは容易なことではない。だが少しでも向上したい、選手の気持ちに寄り添いたい、そんな気持ちがあれば、前向きに練習に向き合えると思う」
100m日本記録保持者・福島千里が初の800mに参戦《もう一つの世界陸上》 https://number.bunshun.jp/articles/-/854030…
posted at 11:48:07
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「男子短距離を担当する土江寛裕ディレクターによる男子リレー2種目に関する総括コメント」
【オレゴン世界選手権】男子リレー総括コメント(土江寛裕ディレクター) https://www.jaaf.or.jp/news/article/16976/…
posted at 11:44:33
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「※本内容は、7月24日に実施したオンラインによる記者会見において、登壇者が発言した内容をまとめた」
【オレゴン世界選手権】総括会見(山崎一彦強化委員長・高岡寿成シニアディレクター) https://www.jaaf.or.jp/news/article/16974/…
posted at 08:44:56
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
大会にキッチンカーや他のイベントとのコラボが出来たら面白そうですよね。ランニング+の楽しみ。加古川駅周辺にもいろんな楽しみがあります🏃♂️🏃♀️加古川にきませんか?
第3回加古川まつかぜハーフマラソン2022.11.6(日)ご案内|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/n9ab9a44bcebe…
posted at 08:42:26
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「最近、河川敷でのイベントは増えてきましたが、堤防の上にキッチンカーはまた新しい雰囲気が感じられそうです!」
加古川堤防にキッチンカーを集めた社会実験イベント「加古川de リバー kitchen」が9月・10月に開催予定! https://kakogawa-note.com/event/20220729-kakogawa-de-river-kitchen/…
posted at 08:35:32
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「学習相談にお越しいただき、自己把握や計画などを考えてみませんか?保護者さんの気になっていることはありませんか?ぜひご連絡ください」
7.30(金)加古川優考塾レポ|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note #私の仕事 https://note.com/nkamiya/n/n8e6d58882a3c…
posted at 08:28:08
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
#ヴィッセル神戸 ⚽ https://twitter.com/visselkobe/status/1552927225309450241…
posted at 19:53:09
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「まだまだ立ち上がったばかりの法人ですので、温かい目でご支援、ご協力頂けたら嬉しいです」
株式会社NOVA DEPORTAREが始動|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note #自己紹介 https://note.com/nkamiya/n/n6962f940cc03…
posted at 19:14:24
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「本当に行きたい高校に行かないと必ず苦労すると感じました。本当にたくさんの種類の学校があります。自分の行きたい高校を探し当て、誰に何を言われてもブレない気持ちも大切」
どうしても行きたかった通信制高校 親と担任に反対され断念、今も続く後悔 https://www.koukouseishinbun.jp/articles/-/8999
posted at 16:19:17
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「普段から、その情報に関連することを考えている人は、大量の情報の中からその(場合によっては意外な)情報をピックアップできる」
頭のいい人が実践する「情報」の絶妙なさばき方 https://toyokeizai.net/articles/-/603978…
posted at 15:59:22
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「「考えるための技法」に出会い、親しみ、必要に応じて身に付けられるような機会を、総合的な学習の時間や他教科等の中で、意図的・計画的・組織的に設けることなどの工夫が重要」
「総合的な学習の時間」指導アイデア〈小3〉 https://kyoiku.sho.jp/158359/
posted at 15:26:05
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「現タスクが終了したあと、残りのタスクを含め、また優先順位を付けて1つずつこなしていくことが、集中力を持続する決め手」
「集中力が続く人」と「集中がすぐ途切れる人」の決定的な違い https://gentosha-go.com/articles/-/44441
posted at 15:22:06
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「学習指導要領の目標や解説を読み直していただきながら、「この場面で私たちが求めたい、態度はどのようなものかな…」と、思い描き、言語化していけばよい」
【田村学流 単元づくり・授業づくり#16】 https://kyoiku.sho.jp/170277/
posted at 15:19:25
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「加古川という地でスポーツも、7月より始まった加古川優考塾という中学生、小学生向けの学習塾も、きちっと根付き、力を付けていけるかどうかを考えていく上でも大事な部分」
7.23走遊Lab講演会:イベントレポート|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n494f051fe507…
posted at 08:29:55
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「チェックにこうも時間がかかってしまう理由は、多くの人が抱えている“睡眠負債”を、ある程度まで“返済”する必要があるからだ」
自分の「理想の睡眠時間」を調べる方法は?知らないと健康被害の恐れも https://diamond.jp/articles/-/306289…
posted at 00:21:11
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「地方出身者で頑張っている先輩たちのように、自分も頑張ってるよ、地方の選手もやれるよ、という姿を見せていきたいです」
【陸上・駅伝】 関西学院大・上田颯汰「地方の選手もやれるよ」 駅伝で関東勢の一角を崩す走りを https://4years.asahi.com/article/14669307
posted at 00:16:43
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「数字で記録が出ちゃうところですね。実力、調子、すべて数字で出るのでそれが面白いです!」
【陸上・駅伝】 関西大・亀田仁一路、自主性と趣味「走ること」で成長、関西の雄は世界を見据え https://4years.asahi.com/article/14678916
posted at 00:10:44
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「ふりがなの工夫、作文力の高め方、漢字学習の流れなど、国語の授業ですぐに使えるアイデアを#三行教育技術のツイートから集めてみました」
国語の学習アイデア16連発【♯三行教育技術】 https://kyoiku.sho.jp/167688/
posted at 23:57:37
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「実験であることを前提に、VRクリエイターを巻き込みながらさまざまな教育事業がプロトタイプされること、多様なステークホルダーがそれを支援できることが望ましい」
メタバースにおける「学びの場」のあり方 https://note.com/uss_un/n/n049b2d7b3ead…
posted at 23:37:58
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「アウトプットが多ければ多いほど、手が練られ、精度はあがる。創作のスピードも速くなる。つまり量が質を担保する」
アウトプットの量。 https://note.com/kawabou/n/na392acfa4243…
posted at 23:29:46
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「加古川の地場産業である靴下の活性化という点でも、最上級品としてかこっとんの綿花を位置付けています」
【ファッションとサステイナビリティー】かこっとん代表 鷲尾吉正氏 “継続可能”な国産綿花栽培を https://senken.co.jp/posts/fb-sustainability-pioneer-kacotton…
posted at 23:24:55
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「コーヒーを好きなだけ飲むのではなく、1杯1杯を大切に飲むことで、「これを飲んで仕事を頑張るぞ!」という気持ちのスイッチも入ります」
コーヒーを飲む時間帯を変えたら、高い集中力を持続できるようになった https://www.lifehacker.jp/article/2207_tinyhack_coffee/…
posted at 23:22:41
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「サンドイッチ型
はじめに簡単に【感じたこと】を書き、そのあとに具体的な【理由】や【気になった場面】を続け、最後に【まとめ】となる文を書く」
【読書感想文】苦手な子も簡単に書き上げられる、どんな本にも応用できる3つの「型」 https://resemom.jp/article/2022/07/26/68012.html…
posted at 23:19:39
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「当塾では参考書や問題集、検定の資料なども多数、揃えています。子どもたちの数だけ、その興味は別々でしょうし、それぞれの方法で力が伸ばせたりもします」
7.29(木)加古川優考塾レポ|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note #読書感想文 https://note.com/nkamiya/n/na519a645da17…
posted at 20:53:31
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「ゲーム感覚で「もっと難しい問題に挑戦したい」と思うことは大切です」
数学嫌いは問題を解こうとするから生まれる。サイエンス作家・竹内薫さんに聞く難しくない数学の話 https://www.tsuushinsei-navi.com/real/expert/4610/…
posted at 18:28:24
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「熱き想いが花開きやすい時代とも言えるので、今や「想い」は企業の「資本」とも言えるのではないでしょうか?」
ビジネスの新しいセオリー|池 辰彦 #note https://note.com/tatsuhiko_ike/n/n91e0c7dbe659…
posted at 18:09:28
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
#兵庫大学 #加古川 https://twitter.com/Hyogo_Univ/status/1552521218929987584…
posted at 17:45:04
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
こちらのnoteにもあるように、「パーソナルメニュー」はオンラインでも対応可能ですし、メニューに沿ったアドバイスなども行います。活用してみませんか?
走遊Lab:ランニングスクール(2022年6月1日発行):会員募集中|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/nde55f31633ca…
posted at 12:05:02
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
大会に向けてのトレーニングは暑さやいろんな状況もあって工夫が必要ですね。走遊Labランニングスクールでオンラインなどでも相談に乗ります。先ずはエントリー🏃♂️🏃♀️
第3回加古川まつかぜハーフマラソン2022.11.6(日)ご案内|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/n9ab9a44bcebe…
posted at 12:02:06
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「外出不足に伴い、認知症の進行や心身の機能が低下する「フレイル(虚弱)」のリスクが高まることを懸念」
コロナ感染1万人超え、斎藤知事「正念場」 行動制限は重ねて否定、ワクチン接種や対策徹底を https://www.kobe-np.co.jp/news/sougou/202207/0015507363.shtml…
posted at 12:00:18
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「地域創生戦略会議の公開等に関する要領に基づき、会議を傍聴することができます。
傍聴席は2名程度設ける予定」
第1回兵庫県地域創生戦略会議の開催 https://web.pref.hyogo.lg.jp/press/20220728_10818.html…
posted at 11:59:13
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「都庁内のプロジェクトチームが11月の2回目の委員会に推進計画案を出す予定。今年度中に推進計画を策定するという」
都教委、部活の地域移行向け検討委開催 推進計画策定へ https://www.asahi.com/articles/ASQ7W74BFQ7WUTIL026.html…
posted at 11:56:14
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
物理的には動いているのですが、気を付けないと「運動不足」や全身運動が不足したりしますね。意識して、意図して動かす、継続したいものです。
頭ばかり動かさず、身体も動かさないとね|神屋伸行/加古川優考塾/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note #私らしいはたらき方 https://note.com/nkamiya/n/n4ef66b14ffee…
posted at 08:25:24
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
活動量が増えればその分、知見やノウハウもたくさん蓄積します。今まで触れたことがない情報も膨大に出てくるし、スゴいですよ!せっかくなんで学びにきませんか?
言いたいこと、話したいことは山ほどある|神屋伸行/加古川優考塾/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n3609b30a9725…
posted at 08:16:06
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
消費者としては自分が望む時にいつでも選べるようにあって欲しいものですが、事業者、提供側はそれを目指しつつも上手くいき続けるのは難しいもの。では、どうするか。
いつでもそこにあると、思わないこと|神屋伸行/加古川優考塾/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/nceed3e7c1c41…
posted at 08:10:15
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「動画は一瞬でいいものができる。ただその調理法(編集方法)を知らなければ、どれだけ長く時間をかけても、いいものは作れないんです」
45歳で動画編集!無謀に見えたチャレンジ成功の秘訣は「年齢を強みに変えたこと」でした https://saita-puls.com/23091
posted at 08:01:42
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「こちらでは提案はするものの、取り入れるかどうかはプレイヤー自身となります。廣井くん自身が選び、取り組んできて得た成果です」
7.22東播ユース|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/nb414adffae0c…
posted at 07:46:09
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
8月1日よりスタートするランチャットへの移行に伴い、こちらのnoteも更新しました。ネットワーク駅伝を今までありがとうございます。
ランチャットへ移行←KRCネットワーク駅伝2022スケジュール計画(2022.7.27更新)|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n6dab3c2c3bf6…
posted at 00:13:05