神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
現在 #加古川観光大使 としても活躍されている #小林祐梨子 さん。「引退」に向かっていく上でこのような想いがあったんですね。なかなかこういう話は知ることが出来ないのでぜひご一読を!
戦う場所を見失い、崩壊した陸上人生 元 岡山大学・小林祐梨子5完 https://4years.asahi.com/article/12666862
posted at 15:57:35
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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
現在 #加古川観光大使 としても活躍されている #小林祐梨子 さん。「引退」に向かっていく上でこのような想いがあったんですね。なかなかこういう話は知ることが出来ないのでぜひご一読を!
戦う場所を見失い、崩壊した陸上人生 元 岡山大学・小林祐梨子5完 https://4years.asahi.com/article/12666862
posted at 15:57:35
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
これに加え個人では、 #関東インカレ 、#日本インカレ もあるし、#都道府県対抗駅伝 などもある。マラソンや記録狙いのトラックやロードレースもあったり。
日々の弛まぬ取り組みと周りの支援や応援があって、凄いパフォーマンスが観られる。いよいよビッグレースがどんどん始まっていく。
posted at 15:48:49
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
皆勤って意外と少ないもので。それだけ難しいことなんですよね。チームや個人、全ての運もぴたっと合わないと達成できない(これはあくまで関東での大学駅伝の話)
#出雲駅伝 #全日本大学駅伝 #箱根駅伝 https://twitter.com/tururinnko/status/1167688248480526336…
posted at 15:44:37
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
ちょっと代わりの言葉は浮かばないけど、情報感度の高い人というイメージ。とにかく良いと思ったらどんどんシェアする、参加してみる。支援する。そんな積極性を持った人が多ければ多いほど、町や界隈は活性化し易いと思う。
敢太 @KantaCY|note(ノート) https://note.mu/kantayamagata/n/nb50ce35998e9…
posted at 15:40:20
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
#読書 や #読note も #読記事 も溜め込んだ分を一気に、どこかで読み込みまくるのも良いですよね。ちょうど区切りになりそうなこんな日には良いかも?
さて、その時に一番捗るタイプはどれでしょう?一番読み易い、疲れにくいもの。やはり #身体感覚 にマッチする感覚は凄く大事だと思うんですよね。
posted at 15:34:23
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「結果でつながらない関係性(チーム)」は参考になると思う。スポーツチームでもマネジメントにおいて悩ましい課題へのヒントになりますね。
「純粋な好奇心から生まれる得意」で貢献し合う関係性でつながっていると、未知なことにも挑戦する勇気が持てる。 | Wasei Salon https://wasei.salon/blogs/a147f9adecd4…
posted at 13:16:15
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
全ての情報はデータ化され、アクセス出来るようになるというのは当面先だと思うんですよね。情報を見付け、整理する作業は大変。
だから記憶を頼りに書ける範囲で書いてみよう。書き残そう。
中学駅伝の思い出:1年生|神屋伸行 @runnernobu|note(ノート)https://note.mu/nkamiya/n/n04cb8e0fd9b9…
posted at 10:39:52
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
29日にこちらがあるから(https://twitter.com/runnernobu/status/1164880495840096256?s=20…)出場するとしたら11/9を検討する感じに。
それまでにトラックで5000mを走る気になれるかどうかが一番の問題!?
posted at 09:56:23
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
@iwata1310 情報有難うございます!
posted at 09:49:33
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
こちら兵庫県尼崎市で行われる #アマガサキタイムトライアル(#ATT)の日程が出ていますね。 https://twitter.com/miyachan227/status/1167428009667616769…
posted at 09:49:09
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
@iwata1310 尼崎は1時間程度なのでいつかは #ATT も出てみたいですね!
posted at 09:17:31
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
今年も砧公園にこれだけのランナーが集結!
#OTT #キヌクロ
いつか加古川もこれくらいランナーが集まったトラックレースを、クロカンを・・・ https://twitter.com/OtonaTT/status/1167582110804140032…
posted at 09:12:01
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
自分で飼育するのって簡単そうで難しい。短期間ならどうにかなっても継続してというのは中々。
自然のエネルギー、力ってスゴいですよね。だからこそ考えたい自然のこと・・・
生命を育むのって、簡単でないよね|神屋伸行 @runnernobu|note(ノート)https://note.mu/nkamiya/n/ndd8f166d7f30…
posted at 20:17:29
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
実行可能か、継続性はどうか?それによって得られる効果はどうかを個別の状態と力量、タイプに応じて考え、取り組む必要がありますよね。
「走り込み」はベース作りとは言っても···
参考になるnoteです。
月間1000km|近藤秀一 @ksyu1run|note(ノート)https://note.mu/ksyu1run/n/nc34960ff8e41…
posted at 17:02:21
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
@honakei1125 古法華自然公園もまあまあかな。ショートからロングまで色々見付けておきます♪
posted at 16:06:08
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
@honakei1125 周回コースで飽きが少ないのは理想だよね。
こっち方面もコース開拓してみよう。
それだけの力を付けれたら楽しいだろうなあ。
posted at 15:36:00
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「万全を期して」とか色々メンバー選考と絶対負けられない流れや興業面、所属クラブとの兼ね合いって相当難しいと思う。競争が激化すればそれも含め。注目ですね❗
日本代表メンバー発表! 久保建英、中島翔哉ら順当に選出。香川真司は落選(フットボールチャンネル) https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190830-00336205-footballc-socc…
posted at 15:21:24
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
こちらの地には行ったことがないのですが良さそうですよね。
こういった情報って凄く貴重だと思います。ぜひ参考に、楽しんで読みましょう♪
合宿地、北海道大沼について | RDC ランニングチームスタッフブログ https://gamp.ameblo.jp/rdcrunclub/entry-12514355702.html?__twitter_impression=true…
posted at 15:12:05
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
@honakei1125 野尻湖は鍛えるには、じっくり取り組むには良いコースだよね。
東京付近なら奥多摩ー檜原村コースもマラニックには良いかも?
いつか六甲縦走してみるとか?
posted at 15:01:06
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
と、いう疑問に答えるべくこちらの記事が詳しいです。最先端であるべき理由も伺えるでしょうか。多くの技術や社会の進歩、安全を支える土台に。
分かりやすく解説 スパコン「京」は、なぜ終了するの? https://www.kobe-np.co.jp/rentoku/keyword/201908/0012650487.shtml… #スマートニュース
posted at 13:18:39
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
1つの時代を牽引し、象徴でもあったと思うけど。この分野は栄枯盛衰が激しい。襷を引き継ぐ次のスパコンに期待が寄せられますね。どんなものになるのだろう?
元世界一のスパコン京、30日にシャットダウン 9月から解体 https://www.kobe-np.co.jp/news/sougou/201908/0012652124.shtml… #スマートニュース
posted at 13:13:08
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
県のリンクはこちら(https://web.pref.hyogo.lg.jp/ks13/page.html)
いざという時にどう行動すれば良いか、参考に見ておきたいですね。
「千年に1度」の大雨、兵庫県が想定 浸水面積は「50~100年」の150倍に https://www.kobe-np.co.jp/news/bousai/201908/0012652866.shtml…
posted at 13:08:15
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
出身者やゆかりのある方だけでなく、関心ある方も含むなら誰でもいける?
ぜひ多くの方に兵庫県に興味を持って欲しい。面白い試みですね。
「ひょうごe-県民」登録フォーム | ひょうご生活・しごと(仕事)・移住・Uターンのカムバックポータルサイト 夢かなうひょうご https://www.yume-hyogo.com/regist-ekenmin/
posted at 12:26:46
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
出来るだけ専門的にやりたい人と、そうでなく楽しんでやりたい人は分けられたら良いし、レベルや段階別でも考慮出来るのが理想で。部活からクラブへの移行は待ったなしだけど、場所と財源・・・
教師の“働き方改革”で決断の自治体 当の児童からも賛否あり(東海テレビ) https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190830-00010000-tokai-soci…
posted at 12:15:02
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
なんとなくがちがちの状態に馴れてると感覚もぼやけ、辛さや疲労感を感じ難くなっていて。
むしろ「調子が良い」と錯覚したりもする。結構無茶も出来たり。
でもそれは着実にリスクの高い領域に踏み込んでたりもするから判断が難しいところでもあるんですよね。
posted at 10:45:59
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
そう言えばこの間、こんなnoteを書きました。がちがちに固めてると辛さを感じ難い状態になってたりします。それは実は故障、不調の一歩手前だったりもして。続
身体をがちがちに固めて維持している状態|神屋伸行 @runnernobu|note(ノート)https://note.mu/nkamiya/n/n4dfc7945f9cc…
posted at 10:42:30
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
このnoteを #リスクマネジメント に役立てるようにしたいですね。トレランやこういった状況だけでなく、案外多くのヒヤリハットは身近にあるもの。
トレランヒヤリハット集 特別編 OSJおんたけスカイレース2013|PolarBear_asai @polarbear_asai|note(ノート)https://note.mu/polarbear_asai/n/nb52105c6a295…
posted at 10:36:46
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「チーム一丸」という形で強い結束力を構築しようとするのも同じで、短期的にはその強さが大きく力を発揮し、成果を上げることもあるけれど。
中長期的にはその「強さ」が多様性も様々な価値観も排他する可能性も高いし、固さが脆さに繋がることもある。
その辺のバランスは考えておきたいところ。 https://twitter.com/runnernobu/status/1167240194371674113…
posted at 10:20:50
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「強さ」が柔軟性を持ち合わせたタイプなら持続性も高いでしょうけど、強さ=構造的な固さである場合は注意が必要ですよね。
気付けば少しずつひび割れが起きてたり、崩れだすと一気ということも考えられる。
弱そうに見えても、芯があって柔軟でしたたかな人も居る。表層だけで判断するのはリスク。 https://twitter.com/nori76/status/1167237197474353152…
posted at 09:58:43
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
#読書 では内容そのもの、具体的な部分での記憶や行動へ繋げること、学習や仕事や日常での効果も大切だけど。
ざっくりとでも意識を醸成していく感覚も凄く大切だと思います。抽象的にでもこういうことがトレンドか。こっちに向かっていきそうだ。こういう意識を持っていこう。
そんな感じで。
posted at 09:46:30
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
長時間働けるからといって特段意欲が高い証拠でもないし、逆に時間が短い、関われる部分に制約があってもそれらは様々な事情があるというだけで意欲が低いとイコールではない。
当たり前だけど、見落としがちなこと。都度、確認大事だし、決めつけは厳禁ですよね。
https://a.r10.to/hf7PqC
posted at 09:41:40
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
お仕事を抜けて、忙しい家事の合間に、生活の中で時間を都合して参加頂ける皆様方に感謝申し上げます。
まだ迷っている方、時間調整中の方々もそろそろ締切が近づいていますのでご参加をどうぞ宜しくお願い致します。開催まであと2週間。楽しみにお待ち下さい!https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdzoABUZCyF8cQS9RvDiKVLl4CIi2rC1dUkX5c9OAT5lXGQOg/viewform… https://twitter.com/jun_ikematsu/status/1166873080813125632…
posted at 09:34:51
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
その上でこちらの本も合わせて読むと「先」のことが見え易い&予想し易くなるかもしれません。未来は予想できる?想像出来ますか?
『インターネットの次に来るもの』ケヴィン・ケリー https://a.r10.to/hlxcs6
そういう意味ではこちらもそう。『GAFA』https://a.r10.to/hfqiZg
posted at 09:14:06
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
@jun_ikematsu 三木とか小野では山田錦というお酒用にお米が作られているのは見掛けますが。小麦はどこだろう?調べてみたいです。
posted at 22:44:41
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
@irritantis 気軽に楽しんで行きましょう♪
posted at 22:42:45
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
2ヶ月ってあっという間。もっとこんなことしておきたかったとか思ってるうちに、更に月日は過ぎ去りそうで。1日1日を大切に。充実させながら過ごしていきたいものですね。
気付けば加古川に引っ越してきて早くも2ヶ月|神屋伸行 @runnernobu|note(ノート)https://note.mu/nkamiya/n/n014ac6d00ca1…
posted at 22:41:28
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
大体同じ感じだけど、自分の場合はフォローしている人をメインにしつつも、検索かけたり、ページ下部のランダムで飛んだり、タグで追うからちょっと範囲広めですね。
「一般noteユーザーが集めるnoteマガジン」ピック指針(完全個人ver)|illy / 入谷 聡 @irritantis|note
https://note.mu/irritantis/n/n2dd4933df36b…
posted at 22:08:45
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
@jun_ikematsu タグを追いつつも、あえての盛大な独り言です(笑)
posted at 21:59:29
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
へえ、これは知らなかった‼️ https://twitter.com/katumesi/status/1166916449820016640…
posted at 21:57:15
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
公式のイベントが東京中心で行われるのは現在の運営上、仕方ないとは思うけど。
その分、非公式部活などのことはイベントだけでなくガイドラインが書いてあれば安心して地方でも取り組めると思います。
東京だけでなく関西でもnote活動を盛り上げたい。 https://twitter.com/jun_ikematsu/status/1167038225514254336…
posted at 21:54:29
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
この本は4年前のもので、前提となるインフラやテクノロジーはもっと進化してきてるけど。
この時点と「今」を知ることでベースを作ってから「次」を考えていくスタート地点にしていくのもありですよね。
IoTビジネスモデル革命 [電子書籍版]小林啓倫
https://a.r10.to/hIUfcX
posted at 21:47:50
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
界隈や所属に縛られずに関わっていける人は益々多くの繋がりが出来たり、力を持ちますし、地域や条件などのハードルも下がって、遠隔や緩い関わり方も幾らでも出来るようになってますね。
地域やコミニティとしても関わって欲しいと思ったら、積極的に声をかけていくのも大事になっていきますよね。 https://twitter.com/2tomman/status/1166948417605529601…
posted at 14:46:11
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
フォロワーが多い、影響力が大きい人でもただ看板になるだけだと「象徴」のようなもので終わるけど。
それに加え人と人や、場や組織、色々なものをマッチングしていくような「ハブ」のような人になっていくことは凄く大きな力、地域の財産になるし、後進を育むのにも役立ちますよね。スポーツもそう。 https://twitter.com/runnernobu/status/1166946847740416000…
posted at 14:36:51
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
これから益々オンラインでもオフライン、地域でもどう交流や接触、コラボを実現できるかという課題は大きくなっていくと思う。
自然と促進できる訳ではなく、積極的にそういった場を創る、行動する人を支援しようとしないと進み難くなるのではないでしょうか?理由は色々あるのですが・・・ https://twitter.com/runnernobu/status/1166943962747195394…
posted at 14:33:03
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
いつも同じメンバーでは広がりがないけど、新しい人をどんどん呼び込めるマネージャが居ると価値は大きくなる。それに多様な、様々な世代、タイプを呼べると大きい。
くつろげるような感覚(居場所)でありつつも、マッチングさせたり、交流が始まるような場、仕掛けや工夫があれば良いですよね。
posted at 14:30:45
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
集まれる時に集まろう、何かあったら連絡しあおう、というのは結構スピード感的にも難しくて。
出来ればいつでもその場が利用できて(24時間である必要はないけど)オフラインで交流可能な拠点があれば接触可能性も高まりますよね。
欲しい&必要なのはただ施設という訳ではないと思うんですよね。
posted at 14:28:44
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
もちろん加古川にこだわらず、空き家問題などに取り組んでいる近隣地域でも良いとは思うけど。
拠点とコミュニティマネジャーが居ることの重要性の1つにその場に行けば少なくともその人が居る、いつでも行ける、何がしか得ることがある場であるというのは重要だと思うんですよね。
posted at 14:28:43
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
加古川にはコワーキングスペースがあるにはあるけど、もっと多様なタイプがあっても良いと思うんですよね。
たとえばこれがスポーツに関わる人が横断的に利用する&多くの市民や異業種が交われる場、サロンや交流できる場所、何かが生まれるような場所を作れれば面白いと思うんだけど。 https://twitter.com/ropeth/status/1166940065706082304…
posted at 14:21:36
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
お、こういうのもあるんだ。
スポーツイベントも大事なのはスポーツに対する理解や情熱もそうだけど、マネジメントやこういった部分を修得し活かせる人が強いし、必要ですよね。
クラブチームを創る上でも大事な部分。こういう人が播磨に増えて、一緒に協力して創り上げたいな。 https://twitter.com/harimatch2021/status/1166934916795224064…
posted at 14:18:45
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
難しいのは町中ではどうしても生活動線とクロスするからランニングも「専用」で自由にとは行かないところ。駅伝や大会も町中での開催をしようとするなら理解や協力は不可欠。みんなで楽しめないと難しい。
こういった高齢化へ向けての取り組みも同じで、そこを利用する人、町の人みんなの理解が大切。
posted at 14:15:37
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
どうしてもラストの部分で中々クリア出来ないことが多い。リスクを考えれば規制しておく方が楽な面もあるし。
ランニングもそうだけど、専用レーンや場が出来てくれば良いなあ。
あとは規制緩和を待つばかり?電動キックボード、遂に公道でも https://web.smartnews.com/articles/gmN1aKHnsq8…
posted at 14:08:20
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
トレーニングでも黙々と一人で取り組むことで得られる内省や感覚はある。だけど誰かとやることで引き出される能力、受ける刺激というのは大きなもので。やはりそれは一人では得難いもの。
練習会やタイムトライアル等、大いに活用したいですよね。それはサロンやセミナー、勉強会、交流会に共通する。
posted at 14:00:16
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
出来るなら幾らでもアウトプットも発信もしたいけど、一人でうんうんうなっていても中々思うように出てこないもので。刺激を入れるため外に出ても限界があって。
質問を頂いたり、誰かと絡むとそれが一気に解消して幾らでも出せたりする。一人で内省、考察するのも大事だけど、交流が最も刺激になる。
posted at 13:58:21
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
積極的に行動される方には拡がり方、スピード感に違いが出てきますね。
その地域、周りに「ない」と不安になったりもしますが、「無いからこそ」どんどん拡がり易かったりもするし、出る杭になっていけたりもする訳で。 https://twitter.com/kanamin823/status/1166912279327072256…
posted at 13:44:39
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
NARA-Xさんのこちらのお知らせに注目です。
活動の正否を伺う、様子見するのも良いけど、せっかくなので支える側、共にこの活動を成功に導く側に回ってみるのも凄く面白いことだと思います。 https://twitter.com/NARAX2019/status/1166864202071306240…
posted at 12:03:29
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
この矛盾というか、葛藤解る(笑)一人で強くなれる人ってそのバランスが凄く良い人なのかも。
コーチングだけでなく、コーチにはメニュー立案までお願いして。自分の体調や力量見ながら実行は自分で決めていく方が心理的には楽ですよね。 https://twitter.com/murachi1205/status/1166644350912065536…
posted at 11:59:45
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
こちらの結城浩さんの『数学ガール』https://amzn.to/32ej0zw と合わせて読むと数学の面白さや身近さにもう少し感じ取れるようになるかな。
スポーツと同じで見ようによっては縁遠く、でも実際は生活に根付いた非常に身近なものが「数学」だと思うんですよね。
posted at 09:07:38