神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「頭が良くても使えない人」はこの差でわかる http://diamond.jp/articles/-/100162…
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「頭が良くても使えない人」はこの差でわかる http://diamond.jp/articles/-/100162…
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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
【月報・青学陸上部】2つの寮の シビアな格差。強さの秘密がここに|陸上 |集英社のスポーツ総合雑誌 スポルティーバ 公式サイト web Sportiva https://sportiva.shueisha.co.jp/clm/othersports/rikujo/2016/09/29/post_667/…
posted at 05:23:30
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伊東浩司氏が日本陸連強化委員長「関わりたいと」(日刊スポーツ) - Yahoo!ニュース http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160928-00000102-nksports-spo… #Yahooニュース
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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
17年度大会日程決まる=日本陸連(時事通信) - Yahoo!ニュース http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160928-00000138-jij-spo… #Yahooニュース
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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
9/28(水)トレーニング@駅伝 - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52146874.html…
posted at 05:30:36
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
東京五輪熱早くも 合宿誘致に自治体次々名乗り(神戸新聞NEXT) http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160926-00000003-kobenext-soci…
posted at 11:32:17
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
競技力向上、技術開発、資金力……。日本が直面したパラ五輪の急成長。(Number Web) http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160921-00826513-number-spo…
posted at 11:31:00
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
健康面でも好不調の波が大きいと、安定したアウトプットは出しにくい。
一流が生活面で自制を心がけ、安定を図る意味はそこ。
身体の不調はメンタルにも及ぼすことも。
健康管理、出来る限りのコントロールを図っていこう。
posted at 10:06:00
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
頭で先に限界を決めて、そこに"効率よく"
持って行っても、もっといけたはずの領域には届かなくなる。
何を以て"効率"と呼んで取り組むのか。
曖昧にせず、自分なりの解をみつけてみよう。
posted at 10:03:09
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
高評価であれ、低評価であれ、様々な評価方法に因るもの。
評価基準が幾つも存在するなら、それに一々振り回されていてもしょうがない。
固執は避けるべきだが、筋の通った自分の評価軸が成立しているなら、ぶれないようしっかり取り組んでいく。
posted at 10:00:46
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
ベケレがベルリン・マラソンV、世界記録に6秒届かず(AFP=時事) - Yahoo!ニュース http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160926-00000027-jij_afp-spo… #Yahooニュース
posted at 07:48:07
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3種類の目標を駆使!目指す選手になるための目標設定法【メンタルトレーニングNo.4】 https://muster.jp/course/6/ @MUSTER_JPから
posted at 14:36:59
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9/24(土)日体大長距離競技会 結果 - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52146606.html…
posted at 19:09:05
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9/23(金)駅伝ブロックトレーニング - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52146565.html…
posted at 21:10:23
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第13回 日本聴覚障害者陸上競技選手権大会ご案内 - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52146511.html…
posted at 21:00:50
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ハウツー本で「変われない人」の根本的勘違い(東洋経済オンライン) - Yahoo!ニュース
http://srd.yahoo.jp/new/zasshi?a=20160922-00135845-toyo-soci…
posted at 12:39:44
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読む本でバレる「一生、成長しない人」の3欠点 http://smar.ws/Lezw9 #スマートニュース
posted at 09:04:53
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9/22(木)駅伝ブロックトレーニング - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52146485.html…
posted at 20:25:20
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デキる子の頭の中は「樹木構造」になっている http://smar.ws/bVvBP #スマートニュース
posted at 09:14:39
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仕事のストレスを一番感じているのは課長?係長?それとも主任? http://smar.ws/Guaq4 #スマートニュース
posted at 09:12:53
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9/21(水)駅伝ブロックトレーニング - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52146443.html…
posted at 21:40:07
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9/19(月)駅伝ブロックトレーニング - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52146237.html…
posted at 18:09:53
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9/17(土)@駅伝 さいたまナイター・足立記録会 結果、小平陸上教室、練習 - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52146158.html…
posted at 07:48:22
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9/16(金)関東新人@駅伝ブロック - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52146084.html…
posted at 20:32:19
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
9/14(水)駅伝ブロックトレーニング - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52145997.html…
posted at 12:07:50
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
@06naonao12 練習会は行っていませんが、ポイント練習では時々利用しております。
posted at 14:33:32
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9/12(月)駅伝ブロック - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52145800.html…
posted at 19:15:38
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【陸上】北風、道内ラストラン100m・200mで2位…コーチ就任へ(スポーツ報知) - Yahoo!ニュース http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160910-00000215-sph-spo… #Yahooニュース
posted at 17:42:06
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
やらなきゃいけないこと。
やろうとしていること。
膨大にあっても、己の身体は一つ。
組織として分担するなどの方法はあれど、
自分ごとのtodoなら一つ一つ着実に取り組んでいく。
posted at 08:05:55
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
菅平合宿6日目@駅伝ブロック - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52145611.html…
posted at 21:02:51
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
菅平合宿5日目@駅伝ブロック : 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52145550.html…
posted at 22:39:08
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菅平合宿4日目@駅伝ブロック : 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52145476.html…
posted at 22:21:03
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菅平合宿3日目@駅伝ブロック : 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52145396.html…
posted at 22:01:44
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菅平合宿2日目@駅伝ブロック : 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/preview/lite/edit/11e16683cf67a95572cbe88fb04b8514…
posted at 22:15:05
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
アイディアを生み出し身体で表現する : 室伏重信オフィシャルブログ http://shigenobu-murofushi.blog.jp/archives/6148360.html…
posted at 08:59:26
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菅平合宿1日目@駅伝ブロック : 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52145202.html…
posted at 21:27:38
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
9/3(土)駅伝ブロックトレーニング - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52145059.html…
posted at 08:50:13
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【ライバルと差をつける】自主トレの効果を倍増させる「トレーニングノート」の作り方 https://muster.jp/course/340/ @MUSTER_JPから
posted at 20:18:00
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本物のアスリートになるための「アタマの使い方」 https://muster.jp/course/344/ @MUSTER_JPから
posted at 19:41:05
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【声出しに効果はある?】スポーツで「声を出せ」と言われる本当の理由 https://muster.jp/course/322/ @MUSTER_JPから
posted at 13:39:38
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
思考のプロセス、積み重ねは日記やメモ、ノート。
行動の積み重ねなら日誌。
結構簡単に忘却の彼方に行ってしまう。
故に、しっかり記して備忘録にし、分析、参考、未来へ活かしていこう。
posted at 09:56:09
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
より強く「行動」にスポットをあててみよう。
特に自分の「思考」も大事だけど、実際にどんな行動を取っているか?
どんな行動を積み重ねてきたか。
posted at 09:53:32
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
霧ヶ峰合宿8日目@駅伝ブロック - 東京経済大学陸上競技部・スタッフ日誌 http://blog.livedoor.jp/tokei_ekiden/archives/52144863.html…
posted at 20:03:48