神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
疲労と一言で表しますが、実際はいろんな種類の疲労、深度もあります。どう向き合い、付き合うか。日頃からもですが、レース前のコンディション調整の計画も考えたいですね🏃♂️🏃♀️
11.7走遊Lab練習会:疲労を考える|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n60ea4e1d7765…
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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
疲労と一言で表しますが、実際はいろんな種類の疲労、深度もあります。どう向き合い、付き合うか。日頃からもですが、レース前のコンディション調整の計画も考えたいですね🏃♂️🏃♀️
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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
目標とするレースが近付いてきた時に、どんな心境になるか。複雑なものをシンプルに書き表してみる。心境を探り、追ってみる🏃♂️🏃♀️
11.9走遊Lab練習会:心境|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n67bab4b16c45…
posted at 21:55:13
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いよいよ⚽
W杯ドイツ戦のスタメン発表!! 久保、鎌田、板倉が初戦先発へ(ゲキサカ) https://news.yahoo.co.jp/articles/3e2e6a3269a21b16760f99758d48ddaad2392f2a…
posted at 21:26:01
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「ファン同士で会話や交流をしたり、一緒にライブを盛り上げたりするなど「参加型」「双方向型」の要素を強められるかがカギ」
「メタバース」活用で、私たちの生活はどう変わる? 「アバターで会議に出席」「バーチャルで就活」…働き方の未来予想図 https://share.smartnews.com/d4H18 #スマートニュース
posted at 18:12:39
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サッカー⚽ https://twitter.com/ABEMA/status/1592895266171994113…
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もうすぐ⚽
ワールドカップ - W杯 グループE 第1節 ドイツ vs. 日本 - 対戦データ - スポーツナビ https://soccer.yahoo.co.jp/wcup/category/2022/game/2022112302/info?gk=18…
posted at 17:33:10
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こちらもいよいよ12月のお誘い時期になってきました。2023年へのステップにいかがですか?
ランチャット参加者募集中🏃♂️🏃♀️🚶♀️🚶♂️オンライン|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/nb21f0f1c7c42…
posted at 16:52:42
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こちらもあと1ヶ月ほどとなりました。生徒募集、冬休みに体験してみませんか?お子さんが勉強を楽しく取り組めるように工夫しています❗
2022年冬季キャンペーン(12/26-1/9)について|加古川優考塾 #note https://note.com/kakogawayuko/n/nfb6a76cbe79c…
posted at 16:51:19
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
マラソンは魅力的ですが、ハーフやクォーターという距離もそれぞれの魅力や楽しさ、目的や目標を置くことが出来ます。レース出場や走遊Labへの参加をお待ちします!
第4回加古川まつかぜハーフマラソン2023.3.5(日)ご案内|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/n573bf8574bb4…
posted at 16:47:45
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「同ビルの管理業務を受託する「加古川再開発ビル」によると、空いたスペースの今後の利用については未定」
加古川駅前の地下スーパー「かぴまーと」11月末閉店 大型店進出、てこ入れも「赤字続き」 https://share.smartnews.com/HvUxB
posted at 12:41:56
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「次回は12月17日(土)です。加古川マラソン前日で、マラソン参加者も多く居られますが、練習会は今年最後の練習会で、記念品をお渡ししたり、2023年のスケジュールもお話しする予定」
11.19GRC練習会|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/nb3cc06736a0e…
posted at 08:14:28
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
走る前に感じ取った情報と、実際に走り出して得た情報には齟齬があったりします。そういった違いの部分にどんな意味があるかを経験と考察しながら学んでいきます🏃♀️🏃♂️
11.11走遊Lab練習会:練習前後に得る感覚の違い|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/nf9021a273e4d…
posted at 07:58:22
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
走遊Lab土曜練習会はキッズも参加します。子どもと走ったり、大人もそれぞれの練習に励んだり。集中して行う練習会とはまた違った楽しさがあります🏃♂️🏃♀️
11.12走遊Lab練習会:キッズのスタミナ作り|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n85663e146744…
posted at 06:58:31