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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu

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2022年11月23日(水)13 tweetssource

11月23日

@runnernobu

神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu

疲労と一言で表しますが、実際はいろんな種類の疲労、深度もあります。どう向き合い、付き合うか。日頃からもですが、レース前のコンディション調整の計画も考えたいですね🏃‍♂️🏃‍♀️

11.7走遊Lab練習会:疲労を考える|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note note.com/nkamiya/n/n60e

posted at 21:59:40

11月23日

@runnernobu

神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu

走る前に感じ取った情報と、実際に走り出して得た情報には齟齬があったりします。そういった違いの部分にどんな意味があるかを経験と考察しながら学んでいきます🏃‍♀️🏃‍♂️

11.11走遊Lab練習会:練習前後に得る感覚の違い|神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表 @runnernobu #note note.com/nkamiya/n/nf90

posted at 07:58:22

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