神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
⚽サッカー⚽ https://twitter.com/cxfootball/status/1548834940535578630…
posted at 21:34:10
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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
⚽サッカー⚽ https://twitter.com/cxfootball/status/1548834940535578630…
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⚽サッカー⚽ https://twitter.com/J_League/status/1549008585098596352…
posted at 21:31:58
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
戦略、計画立案も大事ですが、実際に直面した時は手探りでもどんどんクリアしていくことも大切ですね。探る、見付ける、手当てする。また探る。「手」の感覚、精度を上げていく。
手探りの重要性|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note #いま私にできること https://note.com/nkamiya/n/n71ceb251e76a…
posted at 20:53:04
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
いろいろ頭を使っていると疲労しますし、走る時でもまた違う部位が疲労したりします。面白いものですが、出来れば苦痛はない方が嬉しい。
頭の疲労は意外と無視できないし、トレーニングにも日常にも大きな影響がある:ランニング感覚|神屋伸行/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/ne41c028e1cf4…
posted at 20:36:07
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「2023年5月頃に第1期リニューアルオープン、2023年10月頃に第2期リニューアルオープンを経て、2024年4月頃に全面リニューアルグランドオープンの予定」
兵庫「見土呂フルーツパーク」リニューアルへ #加古川 https://www.pretty-online.jp/?post_type=news&p=142761…
posted at 20:01:03
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
その代わりに、新しいトレーニングの成果もまた新しいものに出会える可能性もあります。過去からの継続、反復も大切ですが、ちょっとしたスパイスも必要ですね。
新しいトレーニングに取り組むと今までの経験をそのまま適用はできない|神屋伸行/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/n50d8fce541e0…
posted at 19:54:27
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
人によるとは思いますが、自分が積み上げてきたことに自信を持てれば良いのですが、不足している方に目を向けるとこの罠に陥りがちに。意識に目を向けてみる。
レースへのピーキングと強化トレーニングは同時には出来ないのだから|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/n8af72eb2d12e…
posted at 19:34:50
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
ファミリー2km。最初は長いな、と考えている方々もいざ当日となると元気良く走られるファミリーがほとんどです。思いきってエントリー、チャレンジしてみませんか?
第3回加古川まつかぜハーフマラソン2022.11.6(日)ご案内|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu https://note.com/nkamiya/n/n9ab9a44bcebe…
posted at 19:16:51
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「多くの方がこの「もやもや」を日々抱えながら過ごしているのだと思います。では、どうすればよいでしょうか?」
自律的なキャリア形成とは、筋トレのようなもの|村上 臣(電脳コラムニスト) @phreaky #日経COMEMO https://comemo.nikkei.com/n/nb5285af62b1a
posted at 17:31:38
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「7月19日(火) 20:00〜21:30予定 会場:オンライン
視聴方法:Twitterスペース(@note_PR)で、どなたでもお聴きいただけます。参加費:無料」
noteの創作支援シリーズ「#物語のつくりかた」、「Twitterスペース」での連続講座を開始! @note_corp #note https://note.jp/n/n5990123af41d
posted at 17:16:48
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「あまり深刻になりすぎず、ワイワイ盛り上がりながら「捨てる」のがおススメです」
効果バツグン「捨てる会議」|コースケ | team_organizer #note #習慣にしていること https://note.com/team_organizer/n/naaf484384cf0…
posted at 15:28:08
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「この考え方はこちらが引き出そうと思っているだけでは意味がなく、受ける側も同じように考えていないと機能しません」
自走する組織|コースケ | team_organizer #note #最近の学び https://note.com/team_organizer/n/n662d4e241433…
posted at 15:26:54
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「一番に気付いたのが「ビジネススキルがないために作品が消えていっている」ことです」
クリエイターが食べていくには?“創作を支援する”弁護士に聞いた必要条件(bizSPA!フレッシュ)
#Yahooニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/4f39869ff0cad930f7a871eed41146a7d4b195d0…
posted at 15:23:34
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「役員として帯同していたコーチの横田真人氏、積水化学監督の野口英盛氏、競歩・科学スタッフの三浦康二コーチも感染したことも判明」
マラソンの新谷仁美が新型コロナ陽性で欠場 横田コーチらとともに発熱の症状/世界陸上 https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/77815
posted at 11:20:47
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
いつの間にか過ぎてた発売日🏃♂️🏃♀️世界陸上も面白いし、各地でいろんな大会が開催されていますね❗
陸上競技マガジン
https://amzn.to/3Od5R0T
月刊陸上競技
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posted at 09:02:18
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「不況期は新しいビジネスを始めるには絶好の機会だ。歴史を通して、不況は革新的で成功した企業を生み出す原動力」
世界的大企業の多くが不況期に設立 今がビジネス成長のチャンス https://forbesjapan.com/articles/detail/48968…
posted at 08:50:46
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「参加標準記録を切ることに100%力を使い切ってしまってはベストコンディションで大会に臨めない」
伊藤達彦 10000mで28分57秒85の22位「世界と国内ではまだまだ差がある」/世界陸上 https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/77779
posted at 08:44:19
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「許認可の必要な事業についてそれぞれの監督官庁に各種手続書類を提出する。これも自分でやると時間がかかるので、代行業者の利用を勧めている」
起業したら意外と困るバックオフィス業務...どうしたらいい? https://www.j-cast.com/kaisha/2022/07/17440667.html…
posted at 08:43:05
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「専門バカでもダメで、高い専門性を複数持つ必要があるのです。ただ、そういうふうになりたいと思えるかどうかで、人は変わります」
【日本再生のカギ】日本でスタートアップ人材がさらに増えるために、いちばん大事なことは? https://diamond.jp/articles/-/305554…
posted at 08:35:54
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「最後の400mは53秒という強烈なスパートで世界一に輝いた」
男子10000mは世界記録保持者・チェプテゲイが連覇達成!/世界陸上 https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/77768
posted at 08:32:18
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「順調にレースに出場できる、狙った走りが出来るようにイメージトレーニングと、実際のトレーニングを楽しみましょう🏃♂️🏃♀️」
7.15走遊Lab練習会|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n220ad7666352…
posted at 07:36:25
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
高校生にとってもクォーターは高校駅伝をイメージしたり、大学駅伝を意識するのにちょうど良いです。チャレンジしてみませんか?
第3回加古川まつかぜハーフマラソン2022.11.6(日)ご案内|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n9ab9a44bcebe…
posted at 07:34:50
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「トーラは17年ロンドン大会で銀メダルを獲得。今季は世界リスト3位の2時間04分14秒をマークしていた」
男子マラソンはエチオピアのトーラが金メダル!大会新記録の2時間05分35秒/世界陸上 https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/77676
posted at 07:20:43
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「田澤廉(駒大)は28分24秒25で20位。シニア初の国際大会はほろ苦いものとなったが、収穫も得たようだ」
学生4人目の10000m出場を果たした田澤廉 ほろ苦さを味わうも「今後の人生にプラスとなる」/世界陸上 https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/77776
posted at 07:19:33
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「一時は17位に後退。しかし、その後は徐々に順位を上げ、世界選手権における日本人最高タイムでフィニッシュ」
西山雄介が世界選手権日本人最高タイムの2時間8分36秒で13位と健闘/世界陸上 https://www.rikujyokyogi.co.jp/archives/77671
posted at 07:18:11