神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「セミナーでは、これまでの発信の体制構築ステップやコンテンツの作り方、得られた効果について伺います」
【6/8(水)14時】〈note pro活用企業が語る〉受注を後押しする!認知と信頼を獲得する発信のコツ|noteイベント情報 @note_eventinfo #note https://note.com/events/n/n21c6062eb8b8…
posted at 22:25:50
Stats | Twitter歴 5,026日(2009/12/28より) |
ツイート数 46,890(9.3件/日) |
表示するツイート :
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「セミナーでは、これまでの発信の体制構築ステップやコンテンツの作り方、得られた効果について伺います」
【6/8(水)14時】〈note pro活用企業が語る〉受注を後押しする!認知と信頼を獲得する発信のコツ|noteイベント情報 @note_eventinfo #note https://note.com/events/n/n21c6062eb8b8…
posted at 22:25:50
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「テクノロジーによって生活が便利になるというレベルではなく、人々(エンドユーザー)の生活そのものを大きく変える。これがWeb3(当時はクリプト)の衝撃」
Web3での起業を目指す人に、一度は読んでほしい話|熊谷 祐二 (Yuji Kumagai) @yujikumagai_ #note https://note.com/yujikumagai/n/nf918a6f39b49…
posted at 22:24:33
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「だとすれば僕らは、優しく丁寧にそして励まし
囲碁というものをただ遊んでもらい心から楽しんで頂く事が大切です」
【囲碁】努力する前に大切な事|井場悠史 @iba_igo #note https://note.com/iba_igo/n/nef7d850b5f38…
posted at 22:12:40
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「自分にとって最善とはどんなことでしょうか?何が起こってくれたら嬉しいでしょうか?
それはどうすれば起こる事でしょうか?」
【囲碁】簡単な感情コントロール法|井場悠史 @iba_igo #note https://note.com/iba_igo/n/nfe568a573f78…
posted at 20:15:29
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「ビジネス客に場を開放する。ビジネス客に特化する。そういう差別化した、なおかつ健全な地域活性モデルもありではないでしょうか」
「知識創造ベース」の地域活性のカタチ|沢渡あまね @amane_sawatari #note https://note.com/amane_sawatari/n/n98b8e1b5c851…
posted at 20:11:23
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「ベートーヴェンは、夜明けとともに起きて、朝食代わりに毎日コーヒーを飲みました」
あのベートーヴェンも実践していた! 脳をフル回転させるための毎朝の習慣とは https://twinavi.jp/topics/lifestyle/a241a070-265e-430d-a107-2d6d09ba852c…
posted at 19:50:47
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「こむら返りともいわれる脚がつる症状、腓腹筋けいれん。現時点では残念ながら、発症の原因ははっきりしていません」
スポーツで突然起こる「脚がつる」問題 実は水分補給だけじゃない予防の基本とは | THE ANSWER https://the-ans.jp/food/nutrition/239042/…
posted at 19:25:56
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「5歳から続くスケートとの特別な関係。ここから歩む道の途中で成長に繋がるヒントが必要になった時、その足は自然と本屋を目指すのだろう」
五輪女王・高木美帆が本屋に足を運ぶ理由 コロナ禍に出会った2冊の本「凄く面白い」 https://the-ans.jp/column/242517/
posted at 19:13:35
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
エントリー締め切りが近付いてきたので、この土日に申込みしちゃいませんか?月間予報を見てもまだ暑さは凌げるレースになりそうです。大会でお待ちしています🏃♂️🏃♀️
第1回加古川まつかぜロードレース6/19(日) https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=298473&div=1…
posted at 18:53:15
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「県民優先枠への応募は昨年から2千人近く減っており、県外からのエントリーが増えたことによって応募総数が保たれたとみられる」
県外ランナーに人気? おかやまマラソンに2.1万人が応募 https://www.asahi.com/articles/ASQ5N74BSQ5KPPZB00C.html…
posted at 14:48:32
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
#ネットワーク駅伝 #KRC
#オンライン #イベント
#ランニング #健康 #運動 #散歩 https://twitter.com/KRCsports2020/status/1527843781382656000…
posted at 11:53:55
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「この講座では、「国語は親が教えられる教科」という認識で、ご家庭で国語の成績を上げられるようにすることを目標としています」
第9回 保護者のための国語講座 5/28(土)|BOX OUT #note https://note.com/box_out/n/n38b869c398ba…
posted at 07:59:15
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「少しでも参考になれば嬉しいです。noteを書く場面、スポーツでも、ゲームでも勉強でも、仕事でも。何にでも応用が利くと思います」
何も思い浮かんでなくても、アクセスだけしてみる|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n620d28c7f8a5…
posted at 07:38:29
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
10kmの行場さんに加え、5kmでも大会を盛り上げてくれるランナーがゲスト参加予定です。締め切りも近いのでどんどんエントリーください🏃♂️🏃♀️
第1回加古川まつかぜロードレース2022.6.19(日)開催:まつかぜシリーズ大会|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/ncda12ad23cbb…
posted at 07:04:24
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
とあるランナーをコーチしていて思うのはプレイヤー自身の感覚を良好に保つこと、良好さを重視することでワクワクするような走りが間近で観られるということ。
『ランニングを考察する 第1巻 ランニング感覚』電子書籍|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n6710a807aca8…
posted at 07:04:17
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
そろそろ気を付けないと日焼けができる時期となりました。あまり強い日差しを浴びると思わぬ疲労やダメージを受けることもあります。
暑さによるもう1つのダメージ|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n743fdf3e3202…
posted at 07:04:13
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
再び途絶えた朝練習慣。今は夕方に行う方が楽だったりします。生活スタイルや仕事、その他の影響は強く受けるし、その時その時の取り組みやすい時間帯というものもある感じで。
朝練習慣をもう一度|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/nb50a82f016a5…
posted at 07:04:06
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
どこかでつまづくと、その後はずっと阻害要因となって引っ掛かり続ける可能性も高いです。年齢にこだわらず、必要な場所に立ち返って対処、クリアしたいですね。
子供向け「勉強術」は学生でも、大人でも役立つ|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note #推薦図書 https://note.com/nkamiya/n/n8f0770ac44d2…
posted at 07:04:00
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
睡眠学というジャンルが成立するくらい身近で奥深い睡眠。解っているようで解らない、思うようにいかないもの。生活にも大きな影響を持つ。土台。
睡眠:ランニング感覚|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n08bc2cd99518…
posted at 02:53:41
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
明確に欲してくれれば良いですが、タイミングがずれていたりするとなかなか辛い。思い通りに欲求の機微をコントロールできたら良いですが。。。
身体が睡眠を欲する|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note #とは https://note.com/nkamiya/n/n5d030c49bc85…
posted at 02:51:26
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
問題が生じるのは解ってはいるのですが、思うように眠れないのは辛いですね。そういう時の対処法があれば安心度も、安定性も違ってきますよね。
眠いとスピードもキレも減少するし、効率が下がる問題|神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/n5388f046c32f…
posted at 02:47:37