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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu

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2022年05月11日(水)19 tweetssource

5月11日

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神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu

雨にあたると疲労感が増したり、寒い時は体調にも気を配る必要があります。ただ、暖かい季節の雨は適切な処理、対応をすると心地よかったりもしますね。

別に雨でなく、暑さも寒さも自己把握や調整は必要。結構な部分でご本人次第、経験値や捉え方、準備次第な部分もある。
note.com/nkamiya/n/n671

posted at 08:24:22

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