神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「「Specific（具体性）」「Measurable（測定可能）」「Achievable（達成可能）」「Relevant（関連性）」「Time-bound（期限）」」
「SMARTの法則」で戦略的に具体化する https://www.lifehacker.jp/article/2202newstandard_motoyama_2/…
posted at 23:58:31
| Stats | Twitter歴 5,022日（2009/12/28より） |
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2022年02月21日(月)30 tweetssource
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「グラフは数字を正確にわかりやすく伝えたい時に、最も伝えやすい図解です。
目的と用途を踏まえて、しっかり使い分けていきましょう」
情報を正確に伝えるために知っておきたい！グラフの使い分け&ビジュアル表現のコツ https://sevendex.com/post/13163/
posted at 23:56:06
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「「Skype 8.80」の目玉は、音声メッセージの録画時間が拡充されたこと。以前は2分までだったが、最新版では最大5分間、メッセージを録音して相手に届けることができる」
共有画面のズームインなども利用可能 https://forest.watch.impress.co.jp/docs/news/1389769.html…
posted at 23:53:54
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「私たち人間は現状延長型で物事を捉えようとし、環境変化を予測しようとします。ただ経営計画・事業計画は予想・予測という側面と目標という側面とをあわせ持っています」
そもそも論になってしまうが…企業に「ビジョン」は必要なのか https://gentosha-go.com/articles/-/41034
posted at 23:51:32
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「Rakuten NFTでは、仮想通貨ではなく法定通貨を利用し、決済時には「楽天ポイント」が貯まります」
2月25日にローンチ予定の「Rakuten NFT」とは？特徴や利用方法について解説 https://hedge.guide/feature/rakuten-nft-bc202202.html…
posted at 23:47:09
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「まだまだ伸び代というんですかね？今は出来ないことが多いので、これからやっていけばもっと伸びるんじゃないかな？と、思うので、楽しみ！って思っています」
【陸上物語FILE 4山本亜美選手】400mハードルの救世主！19歳の素顔 https://grows-rtv.jp/contents/article/2721…
posted at 23:43:22
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「日本では村山選手だけでなく設楽悠太選手（Honda）との契約が話題になるなど、プーマランニングが長距離界に新しい旋風を巻き起こす可能性を秘めている」
プーマと契約 村山謙太選手の新たな挑戦。今後はマラソンでの活躍を目指す https://mg.runtrip.jp/archives/70538?utm_medium=rss&utm_source=smartnews…
posted at 23:39:36
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「一番最初に急遽、宿泊先が変わったため、一部に公共交通機関を使ってしまったが無事に自分の足だけで福岡県300㎞を回ってみた」
福岡県約300㎞をジョギングしてきた話｜Soichi 走る家守 @canal_palace #note #やってみた https://note.com/canalpalace/n/n58fca778d563…
posted at 21:37:56
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「最初はフルマラソンに出る自信がなかったのですが、3年間少しずつランニングを習慣にして今年は挑戦しよう！となりました」
初めてフルマラソンに挑戦します【なな】｜GO GIRL #note https://note.com/gogirl2019/n/n05d96fcb46ae…
posted at 21:26:09
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「歩いているうちに、悩んでいることが氷解してゆくような感覚があり、気を紛らわせられるだけでなく、時に解決策のヒントが見つかることもあります」
或る日曜日～歩いて気分転換する｜Markover 50 〜人生後半戦を愉しむ #note https://note.com/markanada2018/n/n32b97b6f1783…
posted at 21:24:41
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「そのような時間が習慣化されると、その『苦しさ』が『楽しさ』に昇華されていく感覚が、自分の中に芽生えていきました」
「苦しいが、楽しい！」（私が追求して来たアイデンティティー）｜伊藤栄二 @w05we7dlwzmqqfD #note https://note.com/ei661024/n/n9feaf1c3f8e2…
posted at 20:50:55
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「CHPでは、好きな活動への参加は、機能的自立度の向上、うつ病と不安の減少、記憶力測定の成績向上と関連していた」
好きこそ「心」の上手なれ：好きな活動への参加がうつと不安を減らす｜Super Human | 理学療法士／保健学修士 #note https://note.com/super_human/n/n7afba29c2556…
posted at 20:33:23
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「それぞれコースレコードで優勝を果たした。いずれも自己新で、今季世界最高だった」
【陸上】セビリアの男女マラソンで2022年世界最高 アブデラマンが2時間4分43秒、メガーツが2時間18分51秒でV（月刊陸上競技） https://news.yahoo.co.jp/articles/96e2d96f5f6c7ceec2fc1fa15d686f263319477c…
posted at 19:45:58
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
2022年2月22日発売🏃♂️🏃♀️ネットで予約するか、書店に寄るか？
ランナーズ4月号
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posted at 19:35:04
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「１カ所だけでも足場ができれば、見える世界は確実に変わるはずだから」
小さな「足場」を積み重ねて 「できる！」のゴールをめざそう【ADHD女子17】 https://otonasalone.jp/270854/
posted at 19:22:19
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「同じサービス・アプリであっても、他の3国のユーザーが積極的に情報発信をするために利用している割合が高かった一方で、日本のユーザーが積極的に発信しているのはLINEのみであった」
ビジネスにおけるSNSマーケティング https://blog.tinect.jp/?p=75272
posted at 19:20:14
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「同園では、午前中は農作物の栽培や出荷作業、事務や経理作業を行う。午後は、ワードやエクセルなどのパソコンスキルやビジネスマナーを学ぶことができる」
空き家を改修、就労支援事業所に 兵庫・丹波 https://www.kobe-np.co.jp/news/tanba/202202/0015079683.shtml…
posted at 19:17:16
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「情報の一本化は、 私たちADHDタイプにとって最も重大な原則です」
書かない予定は「ない 」のと同じ。すぐ書く、一本化する、持ち歩く【ADHD女子#21】 https://otonasalone.jp/270858/
posted at 19:12:43
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「今後も「ドリームコーチング」は、コーチ陣の更なる充実や、子供向だけでなく、中高生や大人にも対象を広げながら、企業やスポーツ団体、学校や地方自治体との取り組みなども支援、拡大を目指すという」
日本テレビ Screens https://www.screens-lab.jp/article/27683
posted at 19:04:28
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「慣れの中で「まあこれくらいは…」みたいなのは積み重なっていくのだろう。よろしくない、とてもよろしくない」
【ランニング日記】 「慣れ」が成長を拒むことも、ある。【2/7（月）〜2/10(木)】｜虫明 麻衣（Mai Mushiake） @hannarry #note https://note.com/mushimai/n/nb49bbf79129f…
posted at 17:39:30
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「筋肉にとって大切な「運動」「食事」「休養」というのは、結局のところ、心と体の健康にとっても大事なものなのだ」
【ランニング日記】おじいちゃんがいない世界を、おじいちゃんみたいになりたくて走る 【2/14（月)〜2/18(金)】｜虫明 麻衣（Mai Mushiake） @hannarry https://note.com/mushimai/n/n43c51347b546…
posted at 17:35:57
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「引越しや物件さがし、インテリア集め、家事など…。新生活の前後で、あなたが工夫したことや、成功・失敗したこと、思い出に残っていることなど」
家づくりや暮らしの工夫・体験談など。「#新生活をたのしく」のハッシュタグで記事を募集します！｜note公式 @note_PR https://note.com/info/n/ne762a21c1df7…
posted at 17:23:14
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「サッカー選手に憧れて実際にサッカー選手になってみると、実際の世界に触れることができるようになる」
自分次第を応援したい｜渡邉卓矢 / 東南アジア サッカー選手 @nabeldo_takuya #note https://note.com/takuya_watanabe/n/n971bf076bb50…
posted at 17:20:58
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「何かに興味を持ち、それを追求し挑戦するということは誰にでもできることではありません。高校時代にそんなものに出会えたのであれば、通信制高校という仕組みを活用する、という選択肢があることをぜひ知っていてください」
https://www.tsuushinsei-navi.com/real/interview/3767/…
posted at 15:19:35
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「加古川以外からも参加、大歓迎ですのでお待ちしています🏃♂️🏃♀️どんどん増えていくと嬉しいですね」
2.19加古川麑松ランニングクラブ練習会：レポート｜神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note #イベントレポ https://note.com/nkamiya/n/nd0ca5651b5ce…
posted at 07:38:22
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「業務用スーパーの草分け的存在である神戸物産（兵庫県加古川市）が運営する『業務スーパー』の出店数が、飛躍的に増加した2010年頃から、一般客に注目」
一般客がほとんどなのに、「スーパー」ではなく「業務用スーパー」と名乗り続ける理由 https://otonanswer.jp/post/107727/
posted at 07:07:45
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「「たすきをもらったときに１、２位は見えなかったけど３位は見えて、絶対追いつこうと思って走りきれた」と笑顔を見せた」
関大、関西勢トップの３位 アンカー柳谷日菜が猛追「絶対追いつこうと思って走りきれた」／駅伝 https://www.sanspo.com/article/20220221-ASPDD7EI4ZKCTBEZ4DXCRVGRBU/…
posted at 07:02:51
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「同時開催の国立大東西四大学対校戦も１時間６分１３秒で阪大が連覇した」
阪大、大会２連覇 国立大東西四大学対校戦／駅伝 https://www.sanspo.com/article/20220221-3I34CEZ5WNKTHFARYMLBX4QJAY/…
posted at 07:01:35
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
「自分を変えられるのは自分自身だけ。是非今日からほんの少しだけ身体を動かしてみましょう」
コロナ禍で運動不足な人に伝えたい… 現役医師が「運動が大切」と言い切る“科学的な理由” 自分を変えられるのは自分だけ https://gendai.ismedia.jp/articles/-/92632
posted at 07:00:11
神屋伸行|加古川優考塾|走遊Lab代表@runnernobu
ギリギリまでエントリーまたは今回は見送った人も含めてありがとうございます。ボランティアや支援等でご協力頂ける方はぜひ宜しくお願い致します。
第2回加古川まつかぜハーフマラソン2022.3.13（日）ご案内｜神屋伸行/KRC代表/走遊Lab代表 @runnernobu #note https://note.com/nkamiya/n/nd447aaf277fa…
posted at 06:55:09