さて、老化力♪年中!真冬も風呂出る前3回水シャワー&湯船を繰り返す習慣あり。近頃、今のは2回目?3回目?と迷う時が(笑)♪本日、福山予習後帰宅バス乗車中、スタッフから電話が。自分物とスタジオのペダルを間違って持ち帰ってる報告!♪危うし!何とこれで二度目(笑)。走後湯。
posted at 21:22:56
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さて、老化力♪年中!真冬も風呂出る前3回水シャワー&湯船を繰り返す習慣あり。近頃、今のは2回目?3回目?と迷う時が(笑)♪本日、福山予習後帰宅バス乗車中、スタッフから電話が。自分物とスタジオのペダルを間違って持ち帰ってる報告!♪危うし!何とこれで二度目(笑)。走後湯。
posted at 21:22:56
エンディングや凸や凹の微調整が続きます。2日目終了★明日、ちと早めの作業あるので、今夜の走りは34分♪それでも汗滴るありがたき季節☆麦前湯船中(笑)。
posted at 21:51:38
翌日に有りがちな、午前をベッドで過ごす事無く、朝のベランダへ。時折日差しなゆったり時間の中、昨夜音源客観聴きを楽しみまいた☆反省聴きは寝る前決着(笑)♪しかし体のあちこちにコリがあるのは、無駄な処に力入ってた三ヶ月半ブランクな証♪心体調整は、走りが一番☆世田谷長走り終え、湯船。
posted at 22:27:23
本日。六本木アビーロードへご来場のみなさん!本当にありがとう!とても、嬉しかった☆
しかし、練習時に思い描いてた演奏とは、かけ離れた出来に落胆★力みな今日の精一杯を猛省。立て直さねば‼
休憩時、伊豆田とのランナーズ会話が、付録幸☆帰宅、湯船中。
posted at 00:30:16
憂鬱離脱な、昼練ラジオ時間の喋りで、観てみたい映画が数本急浮上!
全てタッチパネルな、久々レンタルショップで、行く手阻まれ(笑)♪頼みのスタッフも接客中故、長居禁物と早々の退散♪
そのまま、空リュック背負ってrunning!
雨前の世田谷走り・湯船終え、
麦時間まっ際中☆
posted at 23:05:34
近い昔までは、リハーサルで疲れようが、一旦スタジオを出れば、無かったかのように心身甦ったもんですが♪
どうにもクタクタを引きずり、世田谷調整走り☆で、気分は再生(笑)☆
湯船中!
posted at 21:29:37
解禁日!
今夜から麦時間が許されます☆
スタジオ汗と走り汗を合わせると、相当な旨い!に変わるはず(笑)、湯船中♪
posted at 21:44:21
完全休養日☆
競歩り、湯船中♪
posted at 21:14:47
部屋の暖房を消して寝ていたので、朝の寒さにブル!と来て、目覚めました。
杉真理君もインフルに侵入されたらしいし。対面スタジオの仲間も風邪をもらったとの事。
寒暖なこの季節、油断なりませぬ。
posted at 07:02:07
一昨日で要領をつかんだ音源編集聴き漕ぎ作業♪
本日最終通しリハーサルまとめの為、ヘルスバイクに二時間以上も跨がっとりまいた(笑)!
posted at 22:15:50
起床が1時間遅れてタイトな朝でした。しかしひとつも漏らさず準備整い電車中♪WH2&M最終リハーサル日☆
posted at 11:56:34