【最新のご予約状況】
パーソナルトレーニングスタジオhc-lifeは、現在の新規のご予約が可能な枠は「平日14:00～18:00」で1名様とさせて頂いております。
その他の日時でご予約可能となりましたら、こちらのHPでお知らせします。
https://studio-hclife.com/
#パーソナルトレーニング東中野
posted at 18:41:15
| Stats | Twitter歴 1,735日（2018/09/05より） |
ツイート数 28（0.0件/日） |
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2019年05月21日(火)1 tweetsource
2019年05月08日(水)1 tweetsource
大阪初開催！
睡眠セミナー＆web集客セミナーを開催します！
どちらも私自身の経験を基にお話させて頂きます。
両方参加、片方のみ参加のいずれも可能です！
詳細はこちら
https://keitaro-nonaka.com/seminar21 https://keitaro-nonaka.com/seminar21
posted at 19:52:43
2019年05月02日(木)1 tweetsource
大阪初開催！
睡眠＆web集客セミナーの同時開催です！ https://twitter.com/_sportsalliance/status/1123568281724411904…
posted at 17:25:49
2019年04月08日(月)1 tweetsource
今週末開催です！ https://twitter.com/_sportsalliance/status/1114859236150767617…
posted at 21:06:29
2019年04月06日(土)1 tweetsource
睡眠セミナー4月14日(日)17:30～開催します！
平成最後の開催です！
詳細はこちら！
https://keitaro-nonaka.com/seminar21
posted at 21:15:51
2019年03月11日(月)1 tweetsource
4時間睡眠・6時間睡眠・8時間睡眠の3つのグループの変化を見たとても有名な実験。
「日本人の4割が睡眠時間6時間未満」
という情報を踏まえて見ると、より怖い動画になります。
https://youtu.be/SVQlcxiQlzI
posted at 20:55:40
2019年03月08日(金)1 tweetsource
「6時間睡眠を2週間続けると脳の機能は酔っ払いと同レベルになる」というペンシルベニア大学などの実験結果がある。
「日本人の4割は睡眠時間が6時間未満」という厚生労働省の調査結果がある。
2つを足すと「日本人の4割は脳の機能が酔っ払いと同じレベル」。
だからまず日本人が見直すべきは「睡眠」
posted at 21:11:43
2019年03月07日(木)1 tweetsource
清宮幸太郎選手、有鈎骨骨片摘出手術を受けて実践復帰まで3カ月のようですね。
大昔に書いた記事だったので、ちょっとリライトしました。
https://keitaro-nonaka.com/injury01
#有鈎骨
#有鈎骨骨折
#有鈎骨骨折全治
posted at 21:41:18
2019年03月05日(火)1 tweetsource
ブログで有鈎骨骨折の記事がバズってたので何かと思ったら、日本ハムファイターズの清宮幸太郎選手が有鈎骨骨折で離脱のようですね。
復帰までは早くても2か月くらいでしょうか？
今季期待の選手なので、完全復活に期待したいですね。
https://keitaro-nonaka.com/injury01
#有鈎骨
#有鈎骨骨折
#有鈎骨骨折野球
posted at 21:21:07
2019年02月21日(木)1 tweetsource
久々に自分のブログをいじってみました。
3～4年前に書いた記事を見ると、SEO的に無い方がマシというものが多数。リライトのしようもない感じだったのでごっそり削除しました。
今のところ流入1.5倍程度と言った感じで推移。
さて、どうなることやら…
https://keitaro-nonaka.com/
posted at 16:59:55
2018年11月21日(水)1 tweetsource
@ega_yu_1 ①ショートよりセンターに適性
②1年目からショートは任せられないけど試合に出したい
③落合の中で今のセンターの評価がやっぱり低い
凡人の発想なら②だけど、天才に聞いてみないとわからんなー
posted at 15:46:26
2018年11月20日(火)1 tweetsource
@ega_yu_1 それは天才というより変態
これ見ると根尾はセンターにしないといけない気がする
posted at 22:40:36
2018年11月17日(土)1 tweetsource
@h_shigeru0816 間違いない！！
posted at 16:19:01
2018年10月25日(木)4 tweetssource
@KKazukazu0540 根尾も小園もスルーして投手いったから、なかなか大胆。
でも中日ロッテがくじ当てて即戦力っぽいピッチャー取ってるからやっぱ当たりかー
posted at 19:53:28
@d14pts あと2か月あるんで2018年から寝てください！
posted at 19:43:23
@KKazukazu0540 さりげなく西武が一本釣りに成功している！
2位も浦学の渡辺くんとってるし。
巨人とヤクルトは毎年1位指名がなかなか終わらないイメージ。
posted at 19:42:30
@d14pts 怪我するかもね！
姿勢悪くなるかもね！
イケメン病になるかもね！
posted at 19:36:38
2018年10月23日(火)1 tweetsource
LACROSSE PLUSさんで睡眠に関する記事を執筆させて頂きました！ https://twitter.com/10shiyuki1010/status/1054202985071300608…
posted at 21:52:05
2018年09月10日(月)1 tweetsource
11月4日、セミナーです！
普通に受講者として受けたい内容だけど、今回は睡眠について講師を担当させて頂きます！ https://twitter.com/oninoryouiki/status/1038990700983898112…
posted at 17:57:07
2018年09月05日(水)1 tweetsource
個人公式ホームページ
https://keitaro-nonaka.com/
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https://studio-hclife.com
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posted at 17:15:05