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@iori_daitengu

大天狗 庵@iori_daitengu

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2021年10月23日(土)1 tweetsource

10月23日

@iori_daitengu

大天狗 庵@iori_daitengu

腰から上の範囲に手を挙げて押す動作のトレーニングが全く出来んので腹筋と背筋、脚のトレしかやっとらんのだけど立ってるのが楽になって来た。体幹部がマシになったって事かな。

posted at 17:52:35

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