大天狗 庵＠1日目 東コ-19b@iori_daitengu
腰から上の範囲に手を挙げて押す動作のトレーニングが全く出来んので腹筋と背筋、脚のトレしかやっとらんのだけど立ってるのが楽になって来た。体幹部がマシになったって事かな。
posted at 17:52:35
| Stats | Twitter歴 5,032日（2009/09/01より） |
ツイート数 19,712（3.9件/日） |
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腰から上の範囲に手を挙げて押す動作のトレーニングが全く出来んので腹筋と背筋、脚のトレしかやっとらんのだけど立ってるのが楽になって来た。体幹部がマシになったって事かな。
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