【ダンス撮影中に起きた奇跡の瞬間!?】【別画角】ロボモン https://youtube.com/shorts/SeKLIm5dirM?si=pX6e_L40BTZVYNS5… @YouTubeより
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2023年10月03日(火)3 tweetssource
1回はほんの短い時間でもいいので、1日のうちに何度も何度も何も考えていない瞬間に気づくようにして下さい。（『癒しと目覚め Q&A』中野真作） https://amzn.to/46gHZDy
posted at 09:30:58
できれば、思考が止まったその瞬間に気づいて、意識的にその静かな感覚、何もない感覚を味わって下さい。沈黙に気づいたまま、沈黙の状態いいて下さい。その状態にいる、と言われてもよくわからないときは、短い思考の隙間、思考のない瞬間に気づくだけでもいいです。
posted at 09:30:50