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2014年07月10日(木)8 tweetssource

7月10日

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ありさと@alisato@mstdn.jp@ailsato

台風に備えてカルビーのフルグラを買ってきてもらいました。そのまま食べられてお腹にたまるし、栄養バランスもいいし、飽きないし、保存も効くし。あ、避難袋の食料品チェックしておこう。

posted at 11:07:28

7月10日

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ありさと@alisato@mstdn.jp@ailsato

避難袋の食料品チェック。アルファ米は期限切れ。新しいの買って、古いのは味見しよう。500mlペットボトルも期限切れ。3年ぐらい保つやつ買ってくるか。加熱できるレスキューフーズも期限切れ。これも入れ替えだな。羊羹、クラッカーは2016年まで。水で戻せる餅は2015年まで。

posted at 11:16:57

7月10日

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ありさと@alisato@mstdn.jp@ailsato

ミックスビーンズを入れたサラダご飯美味しかったです。玉ねぎ、キュウリ、アボカド、ミックスビーンズ、ツナ。味のアクセントに柚子胡椒。ゆで玉子とトマトをトッピング。「サラダご飯」に抵抗ある人は洋風ちらし寿司だと思えばいいのでは。
cookpad.com/recipe/1933867

posted at 13:56:03

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