人間ドックより帰還。今日分かる分については異常なし。体重も減ってました。家人はちょっと体重と悪玉コレステロールが増えたので運動指導でした。勤務地が変ったのと忙しいのとで、会社帰りのウォーキングがげきなくなったのが原因のようです。家でWii Fitやればいいのに。
posted at 19:39:34
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人間ドックより帰還。今日分かる分については異常なし。体重も減ってました。家人はちょっと体重と悪玉コレステロールが増えたので運動指導でした。勤務地が変ったのと忙しいのとで、会社帰りのウォーキングがげきなくなったのが原因のようです。家でWii Fitやればいいのに。
posted at 19:39:34
夕食:レトルトのハンバーグ、付け合せはニンジンの蒸し煮・ハッシュドポテト・ほうれん草のソテー、キャベツのスープ。久々にまともなご飯を食べた気がする。日曜日は和風マーボ豆腐、土曜日はコロッケサンド、金曜日は鍋焼きうどん。
posted at 21:47:02
エネループのカイロが欲しい今日この頃。さぶい。 http://jp.sanyo.com/eneloop/lineup/kairo.html…
posted at 21:56:21