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@a_iijimaa1

飯島明子 💉×6😷@a_iijimaa1

  • 3,045フォロー
  • 6,292フォロワー
  • 243リスト
Stats Twitteræ­´
3,919日(2012/12/31より)
ツイート数
123,152(31.4件/日)

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2023年03月02日(木)24 tweetssource

3月2日

@a_iijimaa1

飯島明子 💉×6😷@a_iijimaa1

活動管理(ペーシング)、鬱寛解中の身には(そして冠攣縮性狭心症患者としても)刺さります😅 「自分の限界に挑むことはやめましょう。無理をすると回復の妨げになるかもしれません」「休息は最も重要な自己管理戦略です。症状が出る前に休んでください」
デ、デスヨネー😂

posted at 20:50:57

3月2日

@a_iijimaa1

飯島明子 💉×6😷@a_iijimaa1

労作後の症状悪化(PESE)を引き起こす日常活動リスト、妙に覚えがあると思ったら、大鬱状態の時に「堪え難い」「できない」と感じたものでした。私の場合は本が読めなくなった時、漫画のみOKでした。アニメ(というかテレビ)は音刺激が強くて無理だったな。 twitter.com/Dr_yandel/stat…

posted at 20:46:13

3月2日

@numagasa

ぬまがさワタリ@numagasa

みんなもうオナガガモのおしりにあいさつした?そろそろ冬終わるから北へ飛んでっちゃうよ、オナガガモも…おしりも pic.twitter.com/I1m29tSMkE

Retweeted by 飯島明子 💉×6😷

retweeted at 17:29:04

3月2日

@a_iijimaa1

飯島明子 💉×6😷@a_iijimaa1

「かりかりとーすとのこなが、にんげんののどにひっかかったらしい」
「そこへかふぇおれですよ」
「かざんのふんかみたいだったよね…」
「しょけんだいと、じさくのほんがえらいことに」
「ぼくらはしょけんだいのかげにいて、なんをのがれたけど…」 #やまね pic.twitter.com/LpO5vIlohJ

posted at 10:06:49

3月2日

@togetter_jp

Togetter(トゥギャッター)@togetter_jp

「このキレイな虹色、吉兆でもなんでもなく「大量の花粉による現象」です→知った途端に鼻水を吹き出すみなさん」togetter.com/li/2090515
が伸びてるみたい。いま話題みたいですよ? 作成者:@BalladofDonkey

Retweeted by 飯島明子 💉×6😷

retweeted at 09:32:47

3月2日

@a_iijimaa1

飯島明子 💉×6😷@a_iijimaa1

#式根島 も入ってる〜! 「タタキ」あるかな。アオムロなどの擂り身に重曹を少し入れて、揚げるとふんわり膨らむやつ。しばらく食べていないなー。 twitter.com/imatama01/stat…

posted at 09:29:32

3月2日

@a_iijimaa1

飯島明子 💉×6😷@a_iijimaa1

今朝の朝ご飯。長ネギとベーコンのスープ、茹で卵、チョコバナナトースト、果物、イチゴ入りパルテノ。
「かりかりとーすとに、ちょこれーととばなな、さいきょうのくみあわせ」
「ふるさともよかったけど、おうちがいちばんだねぇ」 #やまね pic.twitter.com/A7Kb5701HP

posted at 09:07:29

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